学习笔记:

孩子不高兴的时候，父母都是怎么对待孩子的呢？

托马斯戈登博士总结了父母们十二种经典的回应方式。命令、威胁、讲道理、建议、批评、赞美、嘲讽、分析、安慰、提问、转移注意力。

这十二块绊脚石不但没有用，而且对亲子关系有很多不良的影响。

▌首先，它有可能让孩子情绪更加激动，哭得更凶了。

第二，绊脚石有可能直接堵住孩子的嘴巴，让孩子无话可说，所以孩子要么更加愤怒，变得无理取闹；要么被堵住了，待在那里不知道说什么好。

第三，绊脚石会让孩子关上耳朵，根本不愿意听你说话。

第四，绊脚石会让孩子感觉很不好，觉得委屈、无力、愤怒，亲子关系会雪上加霜。

不是不可以跟孩子讲道理，是不能在他处在问题区，情绪激动的时候讲道理。想讲道理可以，等情绪平静下来以后再讲。

而且，在孩子小时候转移孩子的注意力，等孩子长大了，你不要抱怨孩子的注意力不专注哦。要知道，当初他那么专注哭的时候，是你让他注意力转移的。

这十二块绊脚石只有在孩子处在问题区的时候才是绊脚石。在无问题区的时候，大部分并不是绊脚石。我们只能尽力避免在孩子处在问题区的时候使用绊脚石，偶尔用了也不会损害亲子关系，只要不是经常用就行。

第5课作业：

1、留意一下，你在生活中，经常使用的绊脚石有哪些？孩子听了以后，反应如何？

这十二种听起来感觉都好熟悉，经常会在和孩子交流中遇到。

现在，对大宝，开始是赞美，建议，讲道理，道理讲不通的时候就开始命令，威胁，嘲讽，越听课越感觉自己作为妈妈太不合格了。

对小宝，转移注意力用的太经常了，尤其是在她有情绪，哭闹的时候，转移注意力是几乎天天都会用到的，效果还好，后果也太可怕了。

2、可以填一下下面的《12块绊脚石自我测评表》（可以把测评表中“我的发现”和“我的决定”发到作业上）：

32分。我的发现，对孩子出现问题时，我总是会以一种居高临下的态度来或批评，或指责或嘲讽、建议，却很少真正走进孩子内心，体会他的感受。

我的决定，真正走进孩子内心，感觉很有难度，但至少，在孩子有问题时，保持自己内心平静，从孩子的角度出发，和孩子一起面对问题。

3、本次课中最让你有感触的部分是什么

情绪是一种能量，不会消失，不往外宣泄就会向内压抑。

4、有实践：描述具体运用事件案件描述，如:你听完课，对孩子做了哪些改变，往常是怎样的，以后打算怎样（这是成长的关键点）

今天晚上，陪娃写作业的时候，面对他的错题，我让他自己继续检查，纠正，没有指责，孩子很快自己找到问题并改正了。