埃里克森以人格特征标准划分，分为八个年龄阶段：
婴儿前期（0-1.5岁）：这一阶段主要发现任务是获得信任感，克服怀疑感；良好的人格特征是希望品质。
婴儿后期（1.5-3岁）：这一阶段主要发展任务是获得自主感，克服羞耻感；良好的人格特征是意志品质。
幼儿期（3-6岁）：这一阶段主要发展任务是获得主动感（初创性），克服内疚感；良好的人格品质是目标品质。
童年期（6-12岁）：这一阶段的主要发展任务是获得勤奋感，克服自卑感；良好的人格特征是能力品质。
青少年期（12-18岁）：这一阶段主要发展任务是形成角色的同一性，防止角色混乱；良好的人格特征是诚实品质。
成年早期（18-25岁）：这一阶段的主要任务是获得亲密感，避免孤独感；良好的人格特征是爱的品质。
成年中期（25-65岁）：这个时期的主要发展任务是获得繁衍感，避免停滞感；良好的人格特征是关心品质。
成年后期（65岁以后）：这一阶段的主要发展任务是获得完善感，避免失望或厌恶感；良好的人格特征是智慧、贤明品质。
