实话生活 体悟人生
今天是2017年4月26日
天气阴雨转晴
温度19-26度
今天早上五点多起床
起来了以后
先按柔腹部九下
然后就去上厕所
在上厕所的过程中
用十指梳头
以及按柔耳朵
上完以后
接着就手指沾食盐刷牙和洗脸
弄完以后
就到房间静坐
下坐以后
就做了活动身体筋骨的运动
做完运动以后
去读了易经这本书
读完以后
就去做艾灸以及拍摄图片
做完以后
用电脑发布网络日志
以及把艾灸图片放到博客中
发完以后
就写了静坐日志
写完以后
就到餐厅去热了昨晚的剩饭菜
吃了早餐以后
就到房间开电脑
找了视频资料来看
看完以后
就找书来看
看完以后
有了灵感
就写了文章
写完以后
就关了电脑
换衣服骑车出门
去外边菜市场买菜
在去的路上
顺便拍摄了一段
骑车视频纪录
到了菜市场
然后在菜市场转了一下
买了三块五毛一斤的酸笋
花了二块钱
买了二块五毛一斤的酸黄瓜
花了一块钱
买了四块一斤的白萝卜干
花了二块钱
买了六块一把面条
花了六块钱
买了二块一斤的西红柿
花了一块钱
接着就骑车回家了
到家以后
放下了菜
就到房间睡了一觉
起床以后
就去上厕所和洗脸
然后就开了电脑
然后就到厨房去煮了一些面条
并与昨晚的剩菜一起拌着吃
吃了中午餐以后
就到房间用电脑
找了视频资料来看
看了一些以后
抄了一些资料
抄好一些以后
又找书来看了一会
看完以后
有了灵感
就写了文章
写完以后
就去读了论语这本书
读完一些以后
就换衣服出门
到下边菜市场
买了二块五毛一斤的水豆腐
花了二块钱
然后就回到家后
就到厨房去煮了一道
酸黄瓜辣味水豆腐
还有炒了一碟萝卜干
煮好以后
就煮了米饭
然后就到房间开电脑写东西
才写一会
家人说今天是初一
然后就换衣服
拿香出门去上香
上完以后
回到家的时候
家人煮好了晚餐
正准备吃
然后
就与家人一起共进晚餐
吃完晚饭以后
就到房间开电脑
找了视频资料来看
看了一些以后
就找了书来看
看完以后
就去读了列子这本书
读完以后
就去洗澡和刷牙
弄好以后
回到房间
就写了今天的日志
此时还没到休息时间
继续找视频资料来看
接下来到时间
然后再睡觉
今天的情况就这么多！
———木风恒简慢素生活纪
