看到小伙伴们反馈练功中身体出现的各种惊喜，很替他们开心。我就没那么多惊喜出现，这段时间老师直播间里一次次重新讲解时，我跟着又重新学习，并仔细感受身体有什么变化。可能我的心麻木太久了，身体的知觉也不是敏感度高的那种，惊喜好像总喜欢以平平淡淡的方式带给我。比如如厕，听大家反映练了马上就有效果，我练到2个月时才达到2天一次，现在基本上能一天一次，当然和之前靠药物解决相比改善很多了，所以每个人体质不同，也会因人而异。大家都是反馈出现好的现象，我是不是另类，现在出现的都是问题，最近膝盖很不舒服，酸困，嗅觉有半个月没怎么灵了，上个月把蒸锅烧裂了，我竟没闻见糊味，还有肛周皮肤总是痒。我是不是总跟人唱反调。一直担心是不是自己练的不对才这样，也总留意观察出现问题的点，每天都仔细再听老师讲解，只能继续练吧，谁让我是个慢知慢觉的人呢。
练海螺的时候，我总是一呼一吸很慢，快不了，但每一次尽量动作做到极致才收放，最大的问题还是松不下来，一紧张牙齿都紧张，紧张了口中就不会有津液产生，好像偶尔一放松，马上就能感觉到津液产生。所以看起来很简单的功，练起来坚持不了不行，练不对也不行。
当然，尽管我身上存在这些问题，不代表就没信心了，我会继续练习，相信练下去的结果只会越来越好。我想着5点起来跟老师一块练，可怎么都起不来，这二天在调整，希望通过生物钟和毅力自然醒来。前面试着定过闹铃，老公就提意见了，还是得顾及家人的情绪。今天早上老公7点多起来，发现他看我的眼神怪怪的，我没读出来，问他怎么了，他说没啥。我正在听老师聊天呢，也没想多，其实，每天他起床看到的都是我在听老师直播，或许他也想不通为什么我这么痴情地每天守着老师的直播间吧，亏得老师是个美人，要是个帅男，我估计不好说了
