昨天进行了8月份的复盘和9月的计划,发现几个问题:
1,完成的事情主要以他律为主,重要紧急的事情基本上都有完成,还有就是休闲娱乐类的肯定能完成,自我提升类的抽空做做。
2,其次,工作时间段,没有深入工作,闲谈和摸鱼居多,主要是对工作的性质和挑战性,提不起我的兴致。
3,计划没有分解到最细,和最小行动单位,导致落实下去的时候,计划做计划的,和实际脱节的情况。
4,没有给自己留点冗余,每天都要把自己耗尽才会上床睡觉,基本上都是12点半左右,导致整个人如果没有运动,就会状态很差,甚至易燃易爆,太阳穴又有开始疼的情况。
9月份的行动指南:
1,把月计划一定要分解到足够小的颗粒度和最小行动单元,确保每天都不会失败。
2,保护好自己的能量,每个就写8件事,做完8件事情就好了,见好就收。
3,把学习提升类的任务提前,提前到晨间,要点完成。