中原焦点团队第33期中级班学员坚持分享第 1676天 总约练152次 来访者109 观察员38 咨询师5
观心修己，守心而行
读南怀瑾先生所讲的十六字心传：人心惟危，道心惟微。惟精惟一，允执厥中。 方知修心的根本，在于觉察自己内心的起伏。
人心浮动，欲望与好胜的念头时时冒起，是为人心惟危；那份清明、包容的良知本心幽微隐晦，常常被杂念遮蔽，便是道心惟微。我们要做的，不是强行压制念头，而是惟精惟一，时时省察心念，守住不偏不倚的中道，这是向内的修行。
而后读横渠四句：为天地立心，为生民立命，为往圣继绝学，为万世开太平。 才懂得读书的志向，不止安顿一己之心，更要有一份担当。但这份宏大的志向，根基仍在修身。先修己，而后方能安人。
很多时候我们以为，放下某一件事、不再争辩某一个观点，便是破除了执念。可事实上，需要看见的是执着本身，而非执着的内容。
执着的本体并不会因为一件事的落幕就彻底消失，就如同泥土中小草的根。地上的茎叶可以暂时枯萎熄灭，看上去已然不见，可根系深藏心底。一旦境遇到来，相似的外缘出现，这份执着便又会生生不息，换一副模样重新浮现。今日放下争辩输赢，明日又会执着他人的评价；放下这一份渴求，又攀附上另一种期待。
所以修心，不是拼命去消灭某一个具体的念头，不是强行把执念压下去。而是如实看见那潜藏的“草根”，看清执着生发、起伏的过程。不与念头对抗，也不任由心念肆意泛滥，守住允执厥中的分寸。
当我们能够看清执念的本质，不再被外在的境遇、他人的言语牵动心绪，顺逆得失，皆可安之若素。
读书修心，不求事事圆满，不求世人皆认同。向内观照本心，向外存一份仁善。不追逐口舌的胜负，不困于外物的得失。于纷繁世事之中，守住内心的清明安定，便是普通人最好的修行。
