仿佛一只让人十分讨厌的刺猬，无法控制的把身边的人戳伤，自己也受内伤再也无法复原。 2023.2.20 记
如果让你用一个动物来形容自己，你会选择什么？
小的时候会觉得自己是小白兔，因为小白兔很可爱很乖巧；后来会想要成为一直小鸟，因为可以展翅飞翔，再然后觉得马很好，策马奔腾积极向上。
现在呢？
刺猬
浑身带刺，无法靠近他人，他人也无法接触自己。隔绝在自己的小世界，坐井都不观天，拒绝迈出舒适圈。
小刺猬的我
1、敏感
这是我近几年才深刻认识到的，我一直自诩大大咧咧，却原来如此敏感。过于在意他人的眼光，过于在意他人的话语，会因为他人而自我怀疑，会难受无法开解自己；
2、脆弱
付出真心去对待的朋友，一句话就会让我难过很久很久，这件事在去年发生了，我无数次的告诉自己放下放下放下吧，却一直都没有被放下，时不时想起来就会觉得难过；
3、自卑
这是我以前从未用在自己身上的词，这两年我才意识到，原来我之前的敏感脆弱，畏首畏尾，皆是自卑心在作祟。
正因为此，小刺猬的我情绪越来越不稳定。以前别人说我脾气好，我觉得，嗯，是还不错。现在别人说我脾气好，我只会说，不，我脾气不好。以前脾气好，是因为环境的简单，家人朋友的包容；现在脾气不好，我曾以为是生活让我变成这样，其实真正的原因是对自己无能的一种愤怒。
而情绪的出口，这无法排解的炮火，无一炮轰了最亲的人，可是这是亲人该承受的吗？我十分清楚，我在别处收到的委屈也好气愤也罢，都不该是伤害亲人的利器，可我99次中100次都会伤及无辜。
我更加开始质疑自己，认可我是脾气差的人，我是不能好好控制情绪的人。甚至摆烂到，我就是这样，没法了没救了。
真的很可怕。
曾经我也跟学心理学的朋友聊过，当下我是豁然开朗的，可事情发生我就把一切调整情绪的方式抛之脑后了。从此在这情绪的淤泥池子里，想爬爬不上去，沉下去又不甘心，重回我矛盾体的本质。
允许自己做自己 允许他人做他人
所以现在情绪的出口变成了文字，少给亲人负面能量，少抱怨多剖析，学着积极的思考，强化内心提升自信力。不过分依赖他人，不过度放纵自己。
日子是一天天过的，成长也不是一蹴而就的。小刺猬的你，准备好出发了吗？
