我是敏敏,最近参加了一个读书会举办的“自律达人”演讲比赛,演讲稿不小心受到全场的赞扬,也为了更好提升自己,所以,在此,想要与你聊聊下我对“自律”的看法。
我坚持了8年凌晨四点早起,每天读一本书,很多人对此说我很自律,但我认为这个自律,还是一个低层次的自律。
我们先理解一下,什么是自律?自,自我;律,约束。自律就是自发性、持续性的自我约束。你的狗狗做不到每天阅读,而你能做到,这就是一种自律。
人和动物的区别之一就是自律。我把一个人的自律,分为两种:一种是行为上的自律,另一种则是思维上的自律。
什么是行为上的自律?就是对个人日常行为的自觉管理,比如上面所讲的坚持每天阅读……
那什么又是思维上的自律?形成独立思考意识的好习惯。
看到这里时,我们来做个即兴测试,我上面所讲的,你同意吗?
请你先给自己5秒钟思考下,然后再继续看下文。
恭喜你,如果你是不同意的,说明你在第一时间就对我的观点保持质疑,这就是一种为思维上的自律。
思维上的自律,是一个人最顶级的自律。今天,我们不出门,整天躺平,靠着一部手机就能生活,刷刷抖音,看看剧,拍拍短视频,买这买那,请问这是小资生活吗?
事实上,我们正在被人工智能圈养起来,就像我们正在圈养自己的猫狗一样。
我们活得越来越像宠物了,这是整个时代的悲哀。
人工智能会根据我们的喜好,推荐不同的阅读内容,慢慢地,我们就会变得越来越偏见,活在自己思维的牢笼里,不知道天高地厚,反而还很自以为是。
现在,我每天都在坚持写朋友圈文案,同时,又在一个读书会上学习《羊皮卷》,每读一篇,就要写文案,做分享,倒逼着我独立思考,形成思维上的自律。
说到《羊皮卷》,这让我想起了有人把《羊皮卷》当成了让自己成功的圣经,把里面的一字一句都背得滚瓜烂熟,一年,两年过去了,他还在背书,但他还没有成功……
今天,我们这样的人是不是还很多?
这并非是《羊皮卷》不好,而是你崇拜什么,就会受到什么的辖制。
请问,《羊皮卷》的所有内容都适合今天的我们吗?
不见得吧,因为我们所处的时代与《羊皮卷》作者的时代相差甚远。
时间在变,万物都在变,那我们要不要变?
我记得《羊皮卷》里有一个篇章叫《控制情绪》,我本人不是很认同此文的观点。
我认为,要管理自己的情绪,而不是控制自己的情绪,控制意味着你不喜悦你的情绪,那你就很难与你的情绪和谐共处。
观点本身无对错,世界并不是非黑即白,我们这一生也并非是被事物所困,而是被事物的观点所困。
同样一件事情,你从好的视角去看待就是好事,坏的视角去看待就是坏事。
就像我今天的分享点醒了你,让你要有独立思考意识,那对你而言就是一件好事,但如果反而还让你更抑郁了,为自己没有独立思考的能力而苦恼,那就是一件坏事。
未来时代,最稀缺的资源是思考力,思维上的竞争,将是最高级的竞争。
如果你不想被战败,就得形成思维上的自律,愿你我都是那个身经百战,举起胜利旌旗的士兵!
简短分享,就到这,希望我的分享对你有收获。再次感谢你还在!