《单身指南》是一部没有太多野心的电影，讲述四个对待爱情不同态度的女性，在淘汰掉一些”选项“—男人之后，终于找到属于自己的爱情。
女主艾丽丝是一名羞涩内敛的女青年，上在大学之前甚至都不会和男人聊天。而大一那年遇到了男生乔希，并和他交往了四年，四年后，她决定和乔希“暂时分手”，自己到纽约闯荡，试图让这份有些变质的爱情得到一次喘息的机会。
女主的姐姐是一个有着丰富的接生经验的女护士，自称工作狂的她长期没有男朋友，并且恐惧婴儿，行为上却很诚实的表现出对爱情以及成为一名母亲的向往之情。但现实中女主的姐姐梅格却宛如一个怎么都撩不动的直女。
女主来纽约独自打拼时，认识的同事罗宾对待爱情，则以放纵的态度处之，而对待生活也同样可以被冠以洒脱之名，在后面的剧情中，我们发现罗宾原来是个隐藏的富婆，从而她之前种种对待工作散漫，对待男人不屑的姿态也就有了合理的解释。
露西是一个祈求在社会网站上能找到真命天子的宅女，在他人看来毫不靠谱的交友平台却成为露西挑选伴侣的“法宝”，这实在叫人不可思议。最终却也找到了符合自己要求的男友，也许就这叫念念不忘，必有回响吧。
女主艾丽丝的状态也许更符合大部分女生在爱情上的遭遇，爱情初期充满着甜蜜，末期却又会因为琐事而怀疑是否应该跟那个人在一起，同时既不坚定，做不了渣女，也没法抵抗住男人的诱惑，但是自始至终都不知道自己是谁，自己到底想要的什么，什么样的男人才是适合自己的。就像女主的富婆好友罗宾所说的，容易陷入到男人的“丁沙”中去。（ps：罗宾的台词可以单独做个语录）
在后面的影片中，艾丽丝也一直在寻找着自己，在爱情的挫折中接纳着自己，最后做到自如地安排好自己的单身生活。
比起艾丽丝寻找自我爱情观过程中的尝试、挫折、出丑等种种遭遇，我们会发现另外三位女主的爱情遭遇与片头部分的经历起伏并不明显，显然他们都对自己的人生有过思考，即便失败，却也依照着自己的原则在寻找，自洽地与自己相处。
因此，从某种程度上来看，我们可以把罗宾、梅格、露西等三个代表纵欲、克制、保守的处理爱情的方式看成是女主寻找过后的选择。
影片的篇幅并没有向我们呈现一个完整并且浪漫的理想爱情经历，甚至连一次完整的约会都没有表现出来，因此我们可以斗胆猜疑：女主选择什么样的爱情观并不重要，爱情观也并没有好坏之分，重要的是认清自己，接纳自己，才能找到一个真正接纳自己的人。
影片结尾的阶段花了大量篇幅去展现女主坚持健身，最终实现登山的愿望。自此女主也走向新的人生，一个不会轻易陷入“丁沙”的人生。
