轻断食减肥第一天：全天吃玉米

现在92kg的大胖子，为了从一个大胖子变成一个小胖子，我决定开始轻断食减肥，五天轻断食，十天复食期，今天是第一天，早上起床准备了四穗玉米，一个地瓜，作为一天的伙食，希望在这为期半个月的坚持中，能够取得预期的成效，从今天开始，开始每天的轻断食打卡记录，欢迎大家一起监督，支持，参与进来！

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