最近发现自己比较焦虑，学习的群里，一个比一个厉害，感受不到自己的存在价值了。
于是，我沉默着，让自己停下来。
我这个年龄，已经不再拼命向外，去要一个证明，一个认可了，因为我曾经去拼命寻求过。
到了更深地向内看，更深地去了解自己的时候了，我该有自己的节奏，不慌不忙，不争不抢。
读一本自己喜欢的书，去品读一个有趣的灵魂；尝一口红茶，温润入胃；嗅一缕桂花的清香，沁入心脾；与有趣的朋友们交流分享，感受心与心的联结和碰撞；写下自己的感悟，让文字传递自己的能量……
停下来，去感受一呼一吸；
停下来，去看看那硕大而绯红的夕阳；
停下来，路边的芙蓉花正在绽放；
停下来，听孩童的笑声是那么纯真响亮……
慢一些，再慢一些，留下更多活着的印记
