最近的自己好努力努力地在平稳情绪了,突然觉得自己性格变了好多好多,以前脾气差是因为有人宠,现在生气还要教别人怎么哄我,感觉遭受冷暴力了,我居然让自己受委屈了,不过好像想想他又没有做错什么,我也不知道在生什么气,我就是想别人按我方式生活,这不可能的啊,想想还是自己的问题,取其精华去其糟粕吧。 不想期待值太高了,自己一个人的时候就过好自己的生活,2个人的时候就开开心心的分享喜悦,伤心的事就留给自己吧,有些事是真的不能说出口的,我不知道自己想要什么但是我知道不想要什么,我们都要把自己照顾好,好到遗憾无法打扰……
自愈力
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