人遇到困难,第一反应是——抱怨。
抱怨遭遇的一切,抱怨周边的人和物,抱怨所能想到的你我他。
而“抱怨”最根本的原因,是自己过于平凡。
没有超群的实力,也没有出众的外貌,更没有与生俱来的天赋和智慧。
人们都喜欢光鲜靓丽地过活,却又无法直面平平无奇的自己。
可世上哪有那么多的超人?
接纳自己的平凡,才是你最好的活法。
1、接纳真实但不完美的自己
每次照镜子,你有观察过自己的微表情吗?
除了脸上的痘痘、细纹、晒斑,此刻的你是开心还是伤心?愉快还是难过?
事实上,我们每个人都有一个房间是专门用来放面具的,什么样的场合就拿什么样的表情。久而久之,大家就忘了自己的本来面目。
明明不是这块料,听着别人的“吹捧”,生生把自己拉进漩涡里,结果搞得一身伤痕,还循环不休。
真正的接纳,只要摘下面具说一句:
“干不了,谢谢”
就能解脱出来。
张德芬在《重遇未知的自己》一书提及:勇敢地面对你的脆弱,爱上生命中的不完美。
怂是怂了点,还显得特没骨气,可这就是真实的自我。
本就一凡人,哪里会有完美。
2、不必在意他人的想法
人活一世,难免不招人非议。
“八卦”是绝大部分人的通病,在不了解情况的前提下,他们就可以评头论足。
当然,这些说出来的话不会好听,但身为主人公的你却不得不被迫入耳。
可这与你又有何关系?
反正做得再好,考虑再周到,再怎么讨好别人,都跳不出这个圈子。
倒不如把敏感放低些,把自我抬高些,享受你喜欢的,忽略他要求的。
3、放下自卑,认可自我
看过一则故事:
有个人接到上市公司的面试通知。面试那天,他发挥正常,对答如流,可当他面试出来,看着外面等待的对手,他自卑地提前认定自己不行。没有出色的学历,没有漂亮的履历,公司根本不可能选他。一周后,在清理邮件时,他发现上市公司在两天前通知了复试时间。
也许到最后,他还是没能被录取,却因为自卑而错失了一次争取的机会。
网络上有句话:当你学会欣赏你自己,这个世界才会欣赏你。
自卑是一种潜在行为,在你无意识状态下就已经帮你做出决断。
很多时候不是你不够出色,而是你还不够认可自己。
所以,放下自卑也是接纳自己平凡的一面。
4、自爱比爱人更具价值
人,先学会的,永远是欣赏别人。
明明做着同一件事,你能轻易地看到别人的发光点,却不断谴责自己要做到“完美”。
犯了错,你可以很大度地原谅他人,却深深地把自己围困在囚笼里无法自拔。
可别忘了,这个世界先有“我”,才有“他”。
亦舒《我的前半生》:自爱,沉稳,而后爱人。
要想爱人,先懂自爱。
学会欣赏自己的优缺点,偶尔赞美下偷懒的自己,像尊重他人一样尊重自己。
你会发现,窗外的阳光是那么的美好,屋里的鸡毛也早被打扫干净。
过去的过去,我们无法改变;
但以后的未来,我们可以:
认清自我,接纳平凡,把自爱变成刚需,把自律变成动力。
这,也许就是你后半生最好的活法了。