自从三周前开始看威尔.鲍温的“不抱怨的世界”，我对自己说，我要加入这个不抱怨活动。巧的是我有一串紫色水晶手链，刚好可以做为紫手环的功能。
每天早起看“不抱怨的世界”连载，并且提醒自己“不抱怨、不批评、不讲闲话“。在日常工作、生活事务中遇到一些不满意的事和人，刚想脱口而出抱怨的话，一望到左手的紫水晶链，便禁了声，而改用温和的交流和沟通方式。这样坚持下来两周，感觉自己的情绪和心态确实平和很多，周边的一切事物也变得很顺利。“不错呀！以前那么喜欢挑剔、指责和抱怨、批评的老婆变得让我不敢相信啊！”先生笑嘻嘻地在微信里表扬我。
这样日子滑到了前天，4月18号下午收到培训机构信息，要我19号下午三点提交二级心理咨询师论文，过了时间算自动放弃。“什么嘛？哪有这样的，怎么不提前通知？早两天打电话过去咨询为何不说？”一看到这短信，我还是禁不住抱怨起来。刚埋怨了几句，左手上的紫色水晶链闪亮闪亮，刺着我的眼，仿佛在提醒我：“记得不抱怨、不批评、不讲闲话哦！”。“抱怨确实也解决不了任何问题，该交的还是要交。”我心里暗暗想。但自己18号确实情况特殊，一整天没有空，19号白天又忙。论文虽然初稿基本写完，尚需要润饰润饰，19号下午三点前交论文确实有难处。怎么办？我赶紧发了个微信给机构班主任，将大致情况告知，申请能否延期到19号晚上交，12点之前。班主任老师立即打了个电话给我，我将自己的情况详细说明，也指出机构这做法有点紧迫和突然，口气平和，没有夹带任何怨言。班主任老师一听也颇有同感，连声说这是上面实然决定，他们也认为比较仓促，希望我能理解。之后她又积极帮我与上面总部沟通，总算争取到可以推迟到19号晚上提交。
18号下午我把完成的论文初稿发给我的一位心理咨询师老师看，老师19号凌晨将一些意见反馈给我。19号下午我静静地（心态非常淡定）坐在电脑前认认真真、仔仔细细阅读论文并重新排好版。终于在下午5点全部搞定，并且把文章电子版发到机构邮箱。晚上收到机构电话已经接收到邮件。整件事情总算圆满告一段落。
如果换作以前的我，碰到这种情况一定会怨气连天，绝对带着一肚子牢骚，对着老师噼噼啪啪发一顿火。然后郁闷难当地把论文赶好，弄得大家都不高兴，估计那论文质量也要大打折扣。而选择不抱怨，积极交流、沟通，事情便有了一些很不一样的结果。
不抱怨原来具有如此大的力量，我微笑着为自己赞了一个。
（当然通过此件事也让我发现，人的潜能确实无穷大。自己之前一直想到时间比较多，拖拖拉拉，等任务和期限一下来，一下激发自己无穷斗志。不过如果下次还有任务，我告诉自己，一定、一定争取提前完成。不能让抱怨有发生的机会。）
