张海萍 焦点网络中级八期 山西晋中 坚持分享第638天 2019年11月22日 周五
今天约练做咨询师，有意识的注意对听课收获的应用。全身心的投入到约练中，想象手机就是来访者本人。
一、两少
减少语义简述、摘要、总结。减少语言的赞美，尽量用非语言表达发自内心由衷地对来访者的欣赏。
二、等待
提问时，对来访者的思考，保持耐心，不急于打破沉默。有意识的训练：发自内心坚定地相信来访者是有答案的。
三、两多
多好奇，觉察自己是否带有预设，是否空杯心态。多具体化，对来访者在意的事、她的努力、付出、成功经验等，真诚邀请来访者详细聊聊。
讨论环节，邀请来访者老师和观察员老师作回应。大家比较认可，也坚定了继续朝这个方向努力，训练自己对来访者的好奇欣赏坚信，不断提升自己的专业水准。
持续焦点学习，内化焦点思维。
