起床时间:8:10预估就寝:23:30天气:阴天任务清单:健身,写日记,看书周目标·完成进度健身0分钟本周60分钟学习0分钟本周60分钟游泳0分钟本周0分钟手机使用时间:6小时本周完成书籍:今日成就:好习惯: