今天是要进城的日子
起床：6:30
就寝：22:30
天气：晴
心情：晴
纪念日：任务清单
昨日完成的任务，最重要的三件事：1.走路5000步以上：未完成❎（昨天风太大，室外活动都暂停了），今天应该能超额完成，因为今天要去逛街！
2.经典诵读：已完成✅
3.朋友圈更新25条以上：已完成✅
改进：
习惯养成：坚持运动，坚持阅读。
周目标·完成进度
本周目标：每天坚持走路5000步以上：已完成6/7每天坚持朋友然更新25条以上：已完成6/7
学习·信息·阅读
读经典学习公用号的内容
健康·饮食·锻炼
多喝温水坚持锻炼
饮食清淡
多素少肉
人际·家人·朋友
多和家人朋友联系工作·思考
做好本职工作最美好的三件事
1. 一家人一起做一件事2. 运动
3. 出单
