中原焦点团队 杜小珍 网络初中级28期
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今天晚上是我们中28持续成长小组复盘的时间,但是因为工作关系没能按时参加,只是在复盘进行差不多一半的时候进房间听了一会儿。尽管我没有全程参加复盘,但是能听一会儿两位老师的咨询展示还是有收获的。从咨询师身上我看到了他怎么紧贴着来访者老师去问话;在来访者说的是希望孩子改变时怎么转化到来访者自己做了什么才能让孩子改变;面对孩子做得不够好时自己怎么做到从七八分有情绪转变到只有一二分有情绪;什么时候对孩子制定规则比较有效;有效继续,无效改变;关注孩子写字有进步,那么孩子在这方面会越来越好,关注白,扩大白,黑的部分就会少。
今天没能按时参加复盘,但是心里没有像以前那样焦虑,跟不上就跟不上,接纳当下,边吃饭边听老师们讲,不让自己那么累的同时也有收获,很难得!