约练感悟(52)
咨询师语气、语调非常平和,始终带着好奇心,问话深入、精炼,准确抓住关键词反馈给来访者,引发来访者深入思考;咨询师使用大量的具体化技术澄清来访者的问题,引导并推动来访者更多的思考,以及进一步的行动。
今天来访者老师思维敏锐,自我觉察能力强,努力地追求和注重自我成长,平时约练后常常进行深入的反思,并且不断调整自己。让我看到w老师身上有很多值得我学习的方面。
我的收获:
1.学习不是看长度,而是如何真正深入学习。你的进步不取决于你浏览了多少东西,而在于处理信息的方式:是否做到了在读到新的概念时把它和旧有的知识建立联系?是否尝试在生活/学习/工作场景中应用这些知识?
2.咨询师的语速慢一些,可以让来访者更好地思考。咨询师的语气稳一点,能让带着焦灼状态的来访者也感受到咨询师的稳,能影响来访者情绪渐渐平复。
3.如果来访者对咨询师的问话答非所问,是提醒咨询师的问话没有很好的贴到来访者?或许没有进入到来访者的思维框架中?咨询师需要进入来访者的世界,将自己的专业和观点忘掉,相信她身上有各种问题解决的宝藏,咨询师只是引导来访者开挖宝藏的引导者。
4.作为观察员要把精力放在咨询中,认真的倾听,并思考整场咨询观察到了什么?听到了什么?学到了什么?如果我作为咨询师,我会怎么去做?让我的观察产生价值。
今天我作为观察员,非常努力地倾听,努力地学习,努力汲取两位老师的焦功。非常感谢得到了两位老师的鼓励。感觉自己作为观察员比刚开始约练那时已经有了很大的进步。思路更有调理了,对有些点能够敏锐地捕捉到:能够看到咨询师的流程是怎么走的;哪些切入点能够靠近来访者目标;哪一些问话使咨询发生反转,是比较精彩的;哪一句问话如果调整可能让来访者感受更深。希望自己能做一个有价值的观察员,成为咨询中的第3只眼睛。继续加油学习!!!