201802016 复盘第83天 安之若素
20180215 低气温晴天 河北
人生目标：健康/工作/个人提升/财商/社会资本
今日完成——没有行动的梦想都叫妄想
健康管理
1、作息：早4:00 睡：11:00睡眠 5h ：）
2、坚持面膜、早起咖啡 ：）
3、情绪 8分
工作重点
1、课程学习 4h50min ：）
自我提升
1、效率+复盘 1h25min ：）
2、60秒1篇 5min ：）
3、文章评论 5min ：）
4、精学修炼课程3节 2h25min ：）
5、好好说话2节 30min ：）
6、泛学课程 20min：）
7、写体复盘 2h14min ：）
8、暖石学习目标制定+分解 1h20min ：）
财商管理
无
社会资本
1、给爸妈孩子打电话10min ：）
今日思考——不会复盘的人进步的慢
健康管理
问题定位：每天坚持早起，喝早起咖啡，贴面膜，调节自己情绪，屏蔽负面的消息，但是在饮食运动上没有落实
解决对策：
想清楚目标，回天津制定计划
工作重点
问题定位：购买了系统课程，现在就是每天合理的安排自己的时间进行高效有质量的学习
解决对策：
把每天的目标分解好，落实到位，彻底执行
自我提升
问题定位：学习内容多
解决对策：
集中学习一门课程，彻底搞明白应用后在学习其他课程。
社会资本
问题定位：不知道如何去建立维护自己的人脉
系统学习社会资本课程，多听听萌姐的
解决对策：
系统学习社会资本课程，多听听萌姐的课程，首先打开认知通道、
我的感悟——总结一句话
确定了方向就要彻底执行，付出终将会看到回报。
