家庭关系中的另一条主根-夫妻关系。家庭呈现出一种状态，叫育儿联盟式婚姻。夫妻不在拥有亲密关系，所有的沟通都围绕孩子来展开。萨提亚把家庭里夫妻二人比作国王和王后，他们俩的关系是整个家庭里的核心，孩子则是这个王国的臣民和珍宝。
一个家庭最基本的法则：夫妻关系永远是第一位的，它必须在亲子关系之上。给孩子最好的礼物就是让他拥有一对彼此相爱的父母，这是家庭的定海神针。
为什么夫妻关系如此重要？到底为孩子提供什么呢？第一：夫妻关系是孩子安全感的基石，孩子内心最大的恐惧是生命中最重要的两个人会分开，爸爸是一片天，妈妈是一片地，若天地之间电闪雷鸣，狂风暴雨，孩子内心必然极度恐慌和不安，她的神经系统处在战斗和逃跑的应激状态，他会耗费巨大的心理能量去消化父母冲突给它带来的恐惧和焦虑，没有多余的精力去学习和探索世界，他会用故意生病、犯错等方式，试图修复父母的关系。父母的矛盾最终由孩子买单，孩子会失去成长中最宝贵的心理资源---内在安全感。
第二：夫妻关系是孩子婚恋观的剧本。你希望你的孩子拥有一段什么样的夫妻关系？是爱与尊重的，还是控制与伤害的？你和爱人的相处模式是孩子影响最深的剧本。我们给孩子留下的最宝贵的财富，是我们亲身示范的爱的范本，这个范本会影响他未来人生里面如何去爱、如何被爱，如何建立一段亲密关系。
第三：夫妻关系是教育合力的保障。很多父母在教育方面不同频，一个孩子生活在多套价值体系的拉扯中，他会专空子、看人下菜碟，回去寻找最容易妥协的避难所，让家庭规则形同虚设。更严重的是，孩子内心的是非观变得混乱。之所以出现教育不同频，是因为夫妻间缺乏有效的沟通和连接。一个拥有定海神针的家庭，夫妻俩首先是一个稳固的教育同盟，需做好两件事，第一件事：私下沟通、达成共识。有分歧，私下磨合，而非当着孩子的面相互拆台。第二件事：对外一致，互相补位。即使一方的处理方式，另一方不完全认同，也会先维护对方的权威，私下探讨。
如何守护夫妻关系呢？一是建立婚姻的防火墙。孩子的归孩子，夫妻的归夫妻，不要让孩子的问题侵入和摧毁夫妻关系，要先把情绪的火降下来，再来解决问题，把对人的指责转变为对事的探讨。二是重启爱情的储蓄罐，为夫妻关系注入养分。婚姻就像一个银行账户，夫妻俩日常的关心，赞美，支持就相当于存款，争吵，指责，抱怨，就相当于取款，增加存款最简单的一个方法就是规定一个非负时间，就是夫妻相处的时间，比如一起散步，聊天，喝茶等。在这段时间里，不谈孩子同时，爱的五种语言，五种语言，包括肯定的言辞，精心的时刻接受礼物服务行动和身体的接触。
不健康的沟通方式有指责型，讨好型和超理智型，指责型就是你怎么怎么怎么样。讨好型就是是啊是啊，都是我错了，超理智型就是让我们来分析一下这个事情应该来怎么做。这三种方式都不能带来真正的连接。所以，我们要进行一致性沟通，一致性沟通的意思就是诚实的表达自己的感受和需求，同时也尊重对方。一致性沟通的句式为：当我看到什么（呈现事实）我感到什么（表达感受）因为我需要什么（传递需求）你是否愿意怎样（提出请求）。
2月13日感恩清单：
1.感恩小宝做了烤冷面，坚持要我尝尝。感恩大宝今天一天情绪稳定，按时喝药，照顾自己。
2.感恩婆婆照顾孩子们，给孩子做饭。
3.感恩自己昨晚按时睡觉，今天精神很好，从容应对工作和生活；感恩自己有个好胃口。
4.感恩队友包容这几天我的坏脾气，逗我开心。
