(23)

迫于现实情况,亚隆设计了一次性团体会谈,并详细记录了具体流程和方法,然后开启一段休假时光,当然也没闲着,他把自己一次性团体的经验想法写成一本书,《住院患者的团体心理治疗》。

之后,接受过多位治疗师分析,体验过各种心理学技术流派的亚隆转而把兴趣转向东方思想,决定以此继续自己的哲学教育。他说他咨询过的所有专家都告诉他,仅靠阅读是不够的,重要的是从事个人的冥想练习。于是他在巴黎休假结束时,独自去印度拜访一位佛教老师,体验内观静修。

这是大师之所以成为大师的因素之一吧,心与头脑保持好奇与开发,并对未知保持亲历亲验的热情与动力。

有时候只能用共时或同频吸引这种略带神秘的感觉来解释了,这几天陆续看到跟“人是被自己的观念束缚”相关的信息,当然也跟大数据推送有关,还可能是选择性注意。

真是,人被自己的观念束缚仿佛是个无解的问题,一方面已经形成的观念是我们日常经验的积累,它们有助于我们快速判断与决策,但它们又极大程度地屏蔽了更多可能性。

双全法虽然没有,但还是多多少少能不同程度地改善的,基本态度就是像大师那样,保持心灵与头脑的好奇与开放,不固执于自己所知。方法就是勇于探索,不断拓展自己的认知,在自己的经验之外探寻更多可能性。

这真的很需要勇气,意味着要走出既有经验划定的舒适区,去冒险去承担风险。根据自己的感受,慢慢咂摸慢慢决定吧。

©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 218,122评论 6 505
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 93,070评论 3 395
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 164,491评论 0 354
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 58,636评论 1 293
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 67,676评论 6 392
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 51,541评论 1 305
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 40,292评论 3 418
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 39,211评论 0 276
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 45,655评论 1 314
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 37,846评论 3 336
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 39,965评论 1 348
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 35,684评论 5 347
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 41,295评论 3 329
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 31,894评论 0 22
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 33,012评论 1 269
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 48,126评论 3 370
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 44,914评论 2 355

推荐阅读更多精彩内容

  • 自律出众,不自律出局 有一种品质可以使一个人在碌碌无为的平庸之辈中脱颖而出,这个品质不是天资,不是教育,也不是智商...
    崔金娥阅读 494评论 0 0
  • 申宏伟 本周的几篇学习内容都与小组合作学习有关,从小组合作的条约到现在存在的一些问题,以及多种汇报形式,让我收获 ...
    小鱼儿_ff29阅读 800评论 0 2
  • 这个读书方法,可能会颠覆你对读书以往的认知|开卷 或许读书已经成为你的一种生活方式,在读书中也构建了一个属于自己的...
    yuqifuli阅读 5,484评论 3 13
  • 亲爱的朋友,你好!今天是我日更文章的第87天,我是名程,一个在创业路上屡战屡败屡败屡战不服输的人,信奉终身成长,人...
    名程读书阅读 618评论 0 1
  • 1.团队建设的最高境界 关于团队建设的最高境界,有一种说法概括得很好,叫做 “ 心相通 ” 。 我们打球的时候,作...
    Tony一Zhao阅读 299评论 0 0