标准复盘REVIEW
主题：学习自控力第2周的精力管理的周复盘
时间：2019-2-24 周日 地点：在家
人物：自己 用时：半小时
概况简述
本周学习7节课：
自控力5课：内驱力+心智模型+目标管理+计划管理+任务管理
商学院1课：个人品牌的塑造 定位是学生时间管理
宗毅读书会1课：《裂变式创业》
Ⅰ、目标回顾
1、最初的目的＆期望的结果 1、养成自律的好习惯
2、兼职赚钱（终极目标）：10万+/年
2、要达成的阶段性目标＆里程碑 已经学习完了自控力学院的第2周课程+商学院第1课
Ⅱ、评估结果
3、亮点 奖状2、个人品牌的事情定下来了、本周跑步10公里完成
4、不足 1、早起没能坚持
2、学生时间管理，还没完全想清楚
Ⅲ、分析原因
5、成功的关键原因（主观+客观） 腾哥的指导
每天坚持+按时完成作业
6、失败的根本原因（主观+客观） 早起：没人监督，觉醒不彻底
客观：本周雨雪多
Ⅳ、总结规律
7、经验＆规律 1、学生时间管理的受众是学生+家长。
2、人生需要做减法，贪多的结果肯定是什么事情都是“夹生饭”。
3、持续深耕才有出路，细分细分再细分找突破口。
8、行动计划
开始做:
1、运动：周计划是每周跑步10公里，每天走路1万步+1分钟平板撑+20个仰卧起坐
2、阅读：一周看完3本书
停止做：熬夜，考消防证
继续做： 早起+阅读+普通话练习
