当一个人的觉察能力很差，对自己的情绪习惯性隐忍，对身边的人要么放纵，要么严苛，都按直觉来相处，诸如此类能否用心理学知识来解决相关问题呢？
当一个人生活压力太大，活得很焦虑，无法拥有平和的心态，无法接纳孩子的平庸，那么当下她要做的是什么呢？
修炼自己的历程无疑了漫长的，认知的改变，心态的调整，情绪的稳定，需要在事上磨，在关系中练，一小步一小步的去做，收获的便是成长，成熟。
今日难得
小姑子找到一份适合她的工作，有了独立自主的开端，很难得。
婆婆不可爱，我却能善待她，很难得。
临近过年，家中一切安好，很难得。
