自己想要变得快乐，首先要思考的是如何能够将周围的人也变得同你一样快乐，此所谓独乐乐不如众乐乐，你周围的人都是快快乐乐的，你还有什么理由不快乐。那么问题来了，怎么做？
1、适当的微笑。不得不说，没有一个人喜欢看到一个愁眉苦脸的你，即使不认识你的陌生人，更别提最爱你的人了（或许是最关心你的喜怒哀乐的人），只要是一个正常人，百分百的肯定喜欢看到的是周围一张张笑脸，这里加一个“适当”，意思就是“not always”，人们喜欢看到微笑，但是同时我们也饱受生活中各种不快乐的侵袭抗。
2、随口的一声谢谢你。做人要记住一点，这世界上没有真正的“这是他应该做的”这一说，在每当收到别人的帮助的时候，对他说一声谢谢你，或许真的微不足道，但是胜过千言万语。
3、你不快乐一分钟，那么你在这个世界上就少了去享受快乐的一分钟。我们可以试一试，当你烦躁，心烦意乱的时候，想想这句话，是不是就能够静下心来去解决当前的问题，然后静静的去享受快乐的时光呢？
今天晚上去吃饭看到有人因为服务员没有及时去给她擦桌子而抱怨了很久，吃顿饭生了一肚子气，本来想详细记录下整个过程，后来发现写的太冗长了（细节太多，或者还是我概括能力太差），所以就写了几点自己的想法，以上这三点不是空说，我自己一直在践行，我觉得很有效，希望每个人都能够快乐的生活。
