梅子的感恩日记第二十天

感恩幸福与满足

今天是报团站桩的第十天，昨天突破了30分钟，今天继续保持，而且有所进步，感恩满满正能量的站桩群，每天和这样一群人在一起自己也会变的棒棒哒！

感恩这几天的好天气，让我在疲累了几天后洗个舒服的热水澡，褪去了疲累感，浑身轻松自在！真舒服！

图片发自简书App

站桩真的是很好的锻炼身体的法宝啊！他不仅让自己的身体轻松，舒适，更能提炼自己的身心健康！刚开始时我也不能坚持很久，往往几分钟就受不了了，但是当我昨天突破30分钟时就体会到了站桩带给我的好处，身体出汗，等同于排毒，节约了时间，而且得到了锻炼，成效比跑步还要好很多，何乐而不为呢！呵呵！

感恩先生一直以来为我们做好吃的饭菜，不用叫外卖，真好！一路走来，感恩有你的陪伴！才让我一路没觉得太苦太累，谢谢你！我爱你！

晚安！越感恩越幸福！

         越感恩越快乐！

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