焦点解决第368天

想象愿景的影响力的访谈问句

一:如果可能,你的生命从现在开始,可以有五分钟到一天内的改变,你希望有何不同?

二:你一定有一个重要的理由,而选择了这样的改变,那是什么理由?

三:当有了这个改变时,你的生活又会有什么连锁的改变?

四:当有了这些连锁改变时,你会去做些什么?

五:在你的生活中,谁会惊讶于你有上述的这些不同或行动?还有呢?

六:如果这个改变可以成为一个习惯,你想你需要多久的时间来让你自己养成这个习惯?

七:谁可以帮助你开始养成这个习惯?

八:什么人事物可以提醒你要记得去培养这个习惯?

九:如果你真的养成了这个习惯,你的生活又会有些什么不同?

十:谁会因为你养成这个习惯而有所获益或感到开心?

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