5月5日 焦点解决网络初级七期坚持分享105天
人们常说性格决定命运，所谓脾气就是指一个人的性格，脾气不好要学会控制，学会收敛。
当你在思维上对事情逻辑更清楚，对流程更明白，自然会减少很多由于不确定带来的恐慌，从而更为理智豁达。——逻辑现象
你知道事情应该怎么做，还知道这件事做完了有什么结果的时候，你就不会恐慌，而是一步一步地完成任务，处理事情，不再陷入情绪，爆发脾气。
当一个人能更为他人着想，不是只急着自己得到，得失心会更淡然，相应才会更加的温良。——情商提升
看看自己身边那些不怎么发脾气的人，你会看到他们的脾气也更为温良，这是一个人的品性中很难能可贵的一点。当你真的能够设身处地地为人着想，学会站在人家的立场去思考人家的需求，换个角度看问题，你的眼光才不会仅局限于自己的世界，才会变得更加的温良，不会急着去证明自己，不会急于得到什么，不会急着去较劲，才不会发脾气。
当人与人之间的理解增加之后，误会矛盾摩擦就会减少，也会降低人发脾气的可能性，所以我们看一个人情商高，往往他们对得失都更淡然，性格更加温良。
一个人只有能通过具体的目标体系管理自我情绪，有清晰的自我定位，才能做好相应的自我管理和自我约束。——定位目标
发脾气是一种天生的行为，那么我们要怎么控制呢？似乎听起来很难，但其实很简单。
你把过程做好的，把事情做好，有了好的结果，你还会发脾气吗？
事情进行得不顺利，人才会发脾气，但如果你把事情做的特别好，事情进展很顺利，你的心情、情绪是不是会完全不一样？
所以很多时候你会发脾气是因为你本身没有把事情做好，就像有的人做错了事情也会发脾气一样，是为了掩盖自己的错误。做了不好的事，会带来坏的情绪，然后就会发脾气。
所以要通过更加清晰明确的目标体系对自己进行管理，知道自己要做什么，把流程做好，把步骤做好，你才能够获得好的结果，也才能够做到更好的自我管理，因为只有得到好的结果你才会减少自己坏的情绪，才会减少你发脾气的可能性。
只有当一个人能够拥有更多的办法解决问题、化解矛盾，才不会产生急躁的情绪。避免心浮气躁，从而历练得更为沉着睿智。——方法论
这不需要再重复了，只有你有更多的办法把事情解决好了，你才能有好的情绪，而不是在那里生气、发脾气、抱怨，做出很low的行为。
情绪、脾气天生就有，谁都不能回避，那么就在一开始就把事情做好，得到好的结果，才能少生气，少发脾气。
