复训：今晚复训竞忘了，来晚了。刘老师说的对，化钱学习才会更用心。一般化：情绪被看到，要先铺垫，不要高估自控力。顺势而为，借力发力。三借力。当问题解决了，会和现在有什么不一样？向过去，未来，重要他人借力。过去借力：1因应问句，来访者诉苦时用。2例外问句。成功经验，详细聊细节。没有时可以追问，有没有一点点的………。3咨询前改变。当事人会尝试，不会坐以待毙。
书摘：在焦点解决晤谈中，咨询师会一直监测当事人的改变，也会不断引导当事人具体评估自己改变的速度与方向。这些改变的发现，往往能促发当事人觉察被自己遗忘的优势力量。尤其，若当事人有具体改变时，咨询师会深入探讨其涟漪影响效应，以带出滚雪球效果，并促使当事人可以将改变维持与类化应用。当，然若发现没有进步或某一方法无效时，咨询师则会鼓励当事人做些不同的尝试，是:好让当事人保持在进行实验的努力与合理期待中。
因着上述专业价值的观点，sf b t咨询师持有积极尊重希望感的态度，也不评断当事人，不假设当事人背后的意义与动机。当然，sf bt承认咨询关系中是有位阶存在的，但是sfbt认为咨询关系一定会比独裁制度更为平等尊重与民主，认为咨访关系是重要的，是可以鼓励与催化当事人改变的，并不同于其他取向认为咨访关系是当事人改变的重要核心，或造成当事人改变的媒介。
