瑜伽教练们的创收利器“孕产瑜伽”你学了吗？

原创 2017-10-10 30264次阅读

2016年初，国家正式实行“全面二胎”政策，据专家统计，这一政策将使中国迎来第四轮婴儿潮，8000万家庭会受到影响，而这次婴儿潮将会持续到2022年。一时间，孕婴市场吸引了大量资本关注，与孕婴有关的周边项目也应运而生。而在瑜伽市场，一直以“高难度”和“高危险系数”著称的孕产瑜伽也迎来了春风，高级孕产瑜伽导师的供不应求为谋求高收入的瑜伽教练提供了契机。

孕产瑜伽教练供需失衡

《2016年中国人口市场深度调查及发展前景预测报告》指出，2016至2022年中国每年新生儿的数量在2000万左右。

随着90后女性升级做母亲，这一代人沐浴着改革开放的春风长大，受教育程度较高，有着极强的自我意识。新一代宝妈没有上一代根深蒂固的“家庭牺牲”意识，她们崇尚独立、追求生活品质、对自身严格要求，在育儿方面也有着更为新潮的观念。82%以上的90后宝妈会从备孕阶段进行营养调整和规律运动，而希望产后迅速恢复身材者超过93%。

明星练习孕产瑜伽者亦不在少数，佟丽娅和董璇这对“双胞胎”姐妹花，通过有效的孕产瑜伽练习，产后分别以27天和28天恢复身材的“奇迹”让不少宝妈和准宝妈看到了希望，也给孕产瑜伽这把火添了一把柴。

而中国目前开设“孕产瑜伽”课程的机构或会馆不超过2000家。

很多会馆之所以未能开设孕产瑜伽课程，不外乎两个顾虑：

第一，孕产瑜伽风险较高。尽管随着医学技术日新月异，孕妇生产安全保障大大提升，但生孩子依然是关乎生命的大事，万不可马虎，因此更为危险的孕中期瑜伽教练就少之又少；

第二，经验丰富的孕产瑜伽人才缺失。国内有着丰富孕产瑜伽经验的导师十分稀少，而且大多数开始接触孕产瑜伽的教练相关授课经验都在三年以下。

孕产瑜伽是否有必要学

在提升个人收入方面，孕产瑜伽属于高创收瑜伽类别。一节普通瑜伽私教课程的课时费随地域不同在150-2000之间，而孕产瑜伽私教课程的课时费在300-3000之间，对于希望提升自身收入的教练来说，孕产瑜伽能够让课时费翻倍。

对于拓宽自身知识结构，完善个人技能方面，孕产瑜伽有着完整的知识体系。孕产瑜伽涉及到妇产医学、人体解剖、心理学等方面的理论知识，由于孕育生命对于整个人生来说都是极其重要的阶段，能够对此阶段加以研究学习，会对整个人体有更加深刻的认识，有助于个人职业生涯的长远发展。

孕期分为孕前、孕中、产后三个阶段，而婴儿在母体发育的整个阶段，以周为单位皆有不同。而整个孕期的习练也是互相影响的，你在备孕期间的习练能够影响到孕中期胎儿的发育和自身健康；孕中期的练习有助于顺产和产后恢复。胎儿在母体中的位置会决定生产是否顺利，经验丰富的孕产瑜伽导师可以帮助孕妇通过习练来调整胎儿位置从而降低生育风险，达到顺利生产的目的。

孕产瑜伽除了对孕妇身体上的帮助，对其心理上的益处更值得称道。产后忧郁是所有孕妇都会发生的，严重者会恶化为产后抑郁。适当的瑜伽练习可以充分帮助孕妇放松心灵，调节身体由于激素超大幅度下降带来的不适，平静的状态可以预防产后抑郁的发生。

拥有完善的孕产瑜伽知识，能够在自己或家人需要时提前发现问题，做到未雨绸缪，也可以帮助有需要的会员调整身心，帮助孕妇顺利生产和更快恢复身材。

如何成为合格的孕产瑜伽导师

什么样的人适合做孕产瑜伽导师呢？

通常最为推荐的一类人是专业的瑜伽教练，有扎实的瑜伽理论知识，经过专业系统的孕产瑜伽培训，可以将其所学融会贯通进而积累经验。如果这类人群再刚刚好运用所学知识度过一个孕期，体验一次从备孕到产后恢复的整个过程。这将大大有利于其对孕产瑜伽知识的理解和掌握，同时也更有助于其对会员身体感受的深切理解。

其次，资深瑜伽习练者，在怀孕过程中也没有停止习练，那么经过系统的孕产瑜伽培训也有机会成为孕产瑜伽导师。资深瑜伽习练者对于身体的觉知程度都是相当高的，因此在整个孕期能够更深切地体会自己身体发生的微妙变化，一旦经过系统孕产知识培训便能够轻松领会。

你一定发现，以上两类人群都要亲身经历一次孕期，那么是不是没有生过孩子就不能做孕产瑜伽导师了？也不尽然，如果专业知识过硬，又能在导师的指导下积累足够的实操经验，也可以成为合格的孕产瑜伽导师。但是，根据市场反馈，有过孕育经验的孕产老师往往比未婚未育的孕产导师接单率更高，人们往往认为，有相同经历的人更容易对自己感同身受。

前文中我们一直在强调“系统培训”，没错，没有“系统培训”的孕产瑜伽导师一定是对生命极其不负责任之人。对于培训机构的甄选是非常重要的一步，由于国内孕产瑜伽起步晚，大多培训机构的培训能力着实堪忧。因为孕产瑜伽之复杂程度，如果没有三年以上的经验傍身，独立教授都是问题，面对不同体质的不同宝妈和准宝妈，随便一个小问题都能难倒一群人。因此具有孕产瑜伽教练培训资质者则需要5到10年的从业经验，而中国孕产瑜伽真正流行起来也不过才四、五年的时间，能满足条件的老师更是凤毛麟角，建议有志之士能够在此体系下不断精研积累经验，最终成为合格的孕产瑜伽导师。

如果你已经完成了所有的理论知识建设与实操经验积累，就可以出师成为一名独立的孕产瑜伽教练了。但此时，你还需要上一节课，名为“品德”。虽“武艺高强”也千万不要为了“创收”毫无原则和底线，孕产瑜伽并非所有人都适合，在接收会员之前一定要通过分析其孕检结果，从中确定其是否达到孕产瑜伽练习安全值。

宁可错过一单，也别以身犯险，关乎生命的事情从来都不是小事。