照顾好自己就是对家人最大的支持|感恩记录--魔力练习第五轮-15
2022.9.15
数算恩福
1、感恩这个美丽的清晨醒来，还能呼吸魔力空气，感知这个世界，感知身体健康，能顺畅地呼吸好好地活着就是幸福；
2、感恩给老父亲打电话，感觉到他说话的底气足了，他说“我又不傻”，让我放心他，我的心情是异常的激动，他能照顾自己的生活，保持现状就是对我最大的支持和帮助，我就能来照顾小外孙，特别感恩老父亲，也感恩我弟弟给他做饭照顾他；
3、感恩亲家母早起做饭，一起照顾小外孙，我们一起去给宝宝喂奶，这样的生活很充实很饱满，也是很有烟火气的日子，能陪伴宝宝一起经历这些，也是很珍贵的经历和缘分；
4、感恩女儿，让我有机会体验做姥姥，有机会练习闭嘴、练习尊重；
5、感恩亲家母用心对待孩子的心意，他们一家人好好生活的样子，真的很美；
6、感恩女儿女婿，给我创造一个宽松的环境，让我慢慢地可以适应安心住下了；
7、感恩女儿跟宝宝的互动，让我感受到女儿做妈妈的用心和爱，她全身心无条件地呵护着宝宝，我很放心她，感受到了她身上很多的有点和宝贵的特质；
8、感恩YL继续邀约伙伴们陪伴支持她，能用4个小时陪伴个案，两次被大家陪伴支持，她对叙事的用心和真心真意，让我感觉遇到志同道合的伙伴，真的好幸运；
9、感恩督导进修班伙伴们的同频和在一起，好好地珍惜彼此，好好地说说话真的特别特别的宝贵，就想YL说的，我也好像被别人承接像我承接别人一样，我们因为有了这样的一个小团体，可以被承接了，特别特别珍贵；
10、感恩自己，陪伴小宝宝的同时，时刻挂念着小组的练习，希望自己多一些的时间跟大家同修。
当我写完今天的感恩记录，感觉到自己也跟伙伴们一样，是真心喜欢叙事，也是用心地生活。我感觉我女儿也有受我的影响，好好地过日子，也是特别的智慧，当我看到感受到她的智慧的时候，我更放心她了，也放心她的生活了。
我的老父亲照顾着自己的生活，我可以放心他一些；
我女儿通过最近一段朝夕相处，感受到她的聪慧和用心，我也慢慢地放心她了；
我也在想，我好好地活着的状态，也会让老父亲放心，也很让女儿放心，让儿子放心。
每一个人好好活着，其实就是对家人最好的支持和帮助。
我深深地认识到这一点。
谢谢，谢谢，谢谢！
感恩，感恩，感恩！
