周末大宝的好朋友约她去野外烧烤，天气很好，春日的阳光和煦温暖，两个小朋友像两只刚放出笼的小鸟一样自由自在地撒欢，光脚玩泥巴，开开心心地玩了一整天。

回到家电视正开着，见我们回家了，奶奶就说把电视关上吧。在我的影响下，爷爷奶奶看电视也是在孩子不在的时候才看电视。

大宝听奶奶一说关电视，自然而然地拿到遥控板把电视关了。看到大宝这个动作，我突然联系到朋友说她儿子沉迷电视的事。

其实以前我也和电视斗争过，有感而发，于是想写这篇关于小孩子看电视的文章。

小孩子看电视到底有没有好处呢？

相信有很多家长都有这样的体验，在小孩子缠人的时候，给他打开电视机或者扔给他一个手机，孩子立即就安静下来了。

家长用这种简洁的方式获得了片刻的安宁，甚至有些时候还有一些附带的好处，孩子通过动画片或者节目学会了一些字母、儿歌、好习惯之类的。

其实那么一点好处在电视带来的坏处面前显得微不足道。

美国儿科学会指出：两岁以下的婴幼儿不适合看电视。

两岁以下的婴幼儿主要是通过听觉，视觉，触觉等感觉和手的动作来学习和认知这个世界。

他们还不能理解屏幕上发生的故事，也不能理解电视节目和现实世界的关系，他们看到的只是一个个快速闪过的画面，接受的只是杂乱无章的信息。

有研究表明，电视节目运用频繁的场景转换和感官诉求维持观众的兴趣不减。

每15秒钟商业广告类的场景切换次数从6次到54次不等，平均大约为17次。注意力转移的总次数超过了每一小时800次或每分钟超过14次。

这种控制让人不能形成一种成熟的注意力跨度。

人们对于电视的信息是被动接受的。

有研究资料显示，人在看电视的时候，脑电波和睡眠时的脑电波非常接近。

大脑无需主动反应任何问题，这对于大脑和身体正处于发育时期的少年儿童非常不利。

孩子从小长时间看电视，离开电视就无所适从。当他们在其他场景中无法获得像电视中那样的连续刺激，他们就会觉得枯燥无味。

任何需要付出意志力的事情，对他们来说都很困难。和不经常看电视的孩子相比，他们的智力差异非常明显。

如何杜绝孩子看电视呢？

让一个自控力比较弱的孩子主动拒绝电视游戏和电子产品是不太现实的，也是有为孩子身心发展规律的。

对于低龄的孩子来说，最好的方法是尽可能减少环境中的诱惑，而不是劝说孩子抵抗诱惑。

如果你想让孩子专心，那么在他所处的环境里，就不应该出现让他分心的人、事、物。

你想减少孩子对电视电子产品的依赖，那么在孩子生活的空间里，就不应该出现这些东西。

在孩子很小的时候我就会限制家里开电视的时间，最重要的就是做好老人的思想工作。

老人都是爱孩子的，只要给他们讲清楚了电视的坏处，都是会很配合的。

少看电视从很小的时候就注意的话，是比较容易做到的。

家长也要以身作则，不要一边自己一天在电视、手机上耗着，一边还期望孩子能免疫，这不是强人所难嘛。

我常常都在家里灌输电视是批量生产傻瓜的机器这个观念，自己也经常是坐在书桌前看书，很少看电视。

久而久之，孩子也形成了电视、抖音没什么好处的意识，知道不能长时间耗在里面。

儿童早期是智力启蒙的最佳时机，而智力的发育需要获得不断的信息刺激。孩子需要大量和父母或者其他家人之间的真实互动。

当然，在这个电子时代，要想完全和电子产品隔离是无法做到的。

也不是说一点电视都不能看，可以适当看一些有教育性的节目或者动画片，不过要注意时间限制。

我们家就经常和孩子一起看动物世界，会边看边给孩子联系实际生活经验讲解。在电视节目之外增加和孩子的互动，会促进孩子积极思考，加深印象和理解。

在幼儿时期培养孩子阅读，也是防止孩子沉迷电视的好方法。

孩子是在书堆里长大，还是在电视机前长大，智力上的差距是很大的。

一个孩子从小喜欢阅读，他的智力就会发育的更好，他也更容易发现别的有趣的事情。

看电视的时候可以把电视节目当中的内容和相应的图书联系起来。看到电视当中熟悉的人物和画面，看到对应的图书，孩子会感觉到很亲切，从而引发阅读的兴趣。

像《小猪佩奇》的动画片，我家就买了对应的图书，孩子很喜欢看。

还要给孩子提供品更多的屏幕以外的活动机会。

孩子会更喜欢和父母一起游戏、阅读，喜欢户外活动，喜欢和小伙伴一起玩。

相信在这些有趣的活动面前，孩子是不会选择看电视的。就像文章开头，大宝和好朋友相约户外烤烧烤、玩泥巴，这比看电视好玩太多了。

对于大一些的孩子，不要让孩子因为听话或者害怕，才不看电视。

要培养他的理性和上进心，让少看电视成为孩子自觉自愿的选择。

父母可以跟孩子表达，看电视不是一个好的习惯，然后倾听孩子的想法，跟孩子一起商量如何改变。

给他预设一个底线，在底线之内的事情让孩子自己把握。比如我会告诉孩子放学回到家要先把网课看完才能玩其他的。

我相信孩子，给她一定的自由，让她能管理自己的时间，安排好自己要做的事，这对于发展孩子的责任心、自制力非常重要。

总之，我对于的电视的态度是能不看就不看，让电视消失在孩子的视野里。

生活中多的是比电视好太多的教育方式，尽量让孩子有更多其他活动。

非要看的话也要限制时间，大人陪看，联系实际生活，配以对应的图书，培养起孩子对于阅读或者其他活动的兴趣。