打卡内容日期：2019/11/20
90天打卡累计天数：51/90
宣言：用爱自律 ❤用爱陪伴
孩子第一个30天目标（专注力）
孩子第二个30天目标（专注力）
家长第一个30天目标（早睡早起（22:00-6:00）
加油陆煊宇践行打卡51/30
1.早睡早起：晚上9：45睡觉，早上6：30起床
2.今日闪光点
（1）帮助妈妈整理快递归类
（2）中午煎牛排和姥姥一起吃
（3）4个番茄做作业
❤ 3.宇妈闪光点:
坚持做了不同口味风格的爱心早餐。
加油 陆煊宇你最棒[强][强]
❤4.宇爸闪光点：
复习青蛙
@父母教练检视@
事情经过：
最难做的事就是坚持，中午的计算没有完成，而是看了会是就睡觉了。妈妈晚上回来在写完作业时让他补上。晚上睡觉自己也反思，要在定好的时间和地点做自己清单里的事。
