相互滋养的陪伴
一个人的幸福感基本都来自于人际关系，而社恐的我们常常想要回避的人际关系其实需要回到父母与孩子的关系基点上。我们生活中常见的亲子关系有三种，一种是相互控制的关系，一种是相互剥夺的关系，还有一种是相互滋养的关系。
养育孩子的过程，是父母和孩子相互滋养、共同成长的过程。父母在孩子成长的过程中，除了指导照顾其生活孩子外，还可以在更广阔的社会空间中，与孩子们一起成长。
社会上恐婚恐育的言论越来越多的时候，作为已婚人士的我，却不知如何告诉身边未婚的姐妹，不养儿不知父母乐。而这本书，则给了我很大的启发，帮助我梳理了自己与孩子的亲子关系，同时又让我进一步明确地感受到幸福。
父母陪伴孩子长大的过程，并不是单向的付出，而是父母和孩子的相互成就、相互滋养、相互给予欢乐的过程。其实，亲密关系也是如此。
相信翻开这本书的人，不论是为了救赎剑拔弩张的亲子关系，而是为了未雨绸缪的欢欣成长，都能收获一份充满爱和能量的人际关系。
首先，我们一定要明确一点，不快乐的父母是养育不出快乐的孩子的。希望孩子快乐，一定要先令自己快乐起来。这就需要养育自我，促进“我”的二次成长。只有好好当过孩子，痛痛快快地表达和满足过自我情感需求的人，才能更好地拥有让自己快乐的能力。在孩子和我门出现矛盾时，才能更好更主动地调整自己，努力去适应孩子。父母是孩子的镜子。当父母的，眼中要有光芒，孩子才能够成为更加自信、自尊的人。
养育孩子有不同阶段，0到1岁是本能，这时候的孩子本能地会与父母保持亲密；1到3岁是回忆，一个人的一生核心心理基础都在1到3岁奠定；3到6岁是关系，父母之间的夫妻关系，会帮助孩子完成性别认同；6到10岁是底气，亲子关系的底气是彼此之间的相互信任；10到20岁是学习，不仅是孩子的学习，父母更需要学习，学习与孩子相处，理解孩子……
另外，我们也要有强烈的身份认知，我们要防止身份的错位，身份的单一，身份的僵化等，不能将亲子身份看做人生的全部，因为孩子终将会远离我们，成长为独立的生命个体。
父母对孩子总是无条件地爱，但我们好多时候并不理解何为无条件地爱，但其实，作者认为，这很简单，甚至可能就是母亲眼中散发出的爱的光芒。父母对孩子的肯定和夸赞，是最好的成长礼物。
陪伴孩子成长，还需要弄清楚孩子的心理成长规律，比如：胎儿期的孩子：我要快乐；0到1岁，我是好的；1到3岁：我挺行的；3到6岁：我是男是女；6到10岁：我是对是错；10到20岁：我要做一个和父母不一样的人。
甚至于，我突然发现，原来不成熟是青少年的本质，而这种不成熟竟然是神圣的，家长完全没有必要过于焦虑，因为时间是治疗不成熟的良方。
很多家长生二胎思虑再三的原因是能否对两个孩子一碗水端平，这本书给了我很大启发，其实父母对多子女的爱，不需要平均。从孩子的角度来看，其实父母是孩子独自创造出来的，是只属于孩子自己的私有财产，包括形象和爱。
书中还谈到隔代抚养问题，当代社会，青壮年的工作压力居高不下，即使有了孩子，也不得不寻求父母帮助隔代培养孩子。隔代抚养确实有角色定位有差异、知识体系不同步、生活习惯不匹配、身体精力不达标、成长乐趣难体会、自我价值难体现等一系列问题，但隔代抚养也不难，只要做到以下几点：一、目标一致；二、理念统一；三、角色定位清晰；四、分工明确；五、阶段调整；六、多元沟通。
给足孩子安全感，允许孩子独立，与孩子构建安全型依恋，与孩子共同成长。
面对青春期孩子的物质需求，家长应允许其有物质需求，并了解孩子物质需求背后的心理原因，主动给孩子一些零花钱，不需要在满足孩子物质需求的同时增加额外的附加条件。让孩子的物质需求得到满足，让这种满足感充分发挥作用，帮助孩子更好成长。
每个人的发展都是终身的成长，愿我们都能收获一段相互滋养的陪伴关系，不论是亲子关系，还是亲密关系。
