从来没有敢想过，能够去尝试7天全禁食！
第一次去尝试完全为了减重，可结束后收到的结果才发现，减重是赠品，是最微不足道的成绩。
7天的修性、换脑、得灵感、悟正念才是占据脱胎换骨的核心，从流着眼泪哭着上双盘，看着美食克制“馋”欲，再到高体能训练，这7天数着日子过，睡觉梦里美食过，咬着牙跟着教练过……
但依然坚定……
有一个声音再我坚持不下时一直回想在我耳边“以后的你一定会感谢现在崩溃坚持的你”……
有人说，你太有毅力了，可我觉得不是毅力让我完成，而是一颗坚定磨炼自己的心，坚定修行修道的心，只要你够定，自己身体的灵魂会来帮助你，你肩上身后无数的祖宗也会帮你，你愿意吃这样的苦吗？
