中原焦点团队吕卫花坚持分第337天+312，2021年7月26日星期一
本周第1次约练挑战第13次
来访者
可能在情绪到来的时候也是有所觉察的，可是却不太确定，在和咨询师聊的过程当中，才慢慢的醒悟过来，当时的确是有情绪的，或许这个情绪的来源有很多，聊一聊，捋一捋，说一说，有来自钱的方面的，也有来自对孩子的手机使用方面，还有对孩子学习要求方面的，从去年聊到现在，还是针对这几个方面再聊，大概从空间上有一个穿插，至于用什么样的关联？可能在一开始的时候并不是太清楚，只能说是感觉有关联，在意识层面认为有关联，具体的还在进行着思考。还是关系在吧！所以聊的比较多，也聊的比较深入，咨询师没有打断更多的事，是简短的回应和倾听，想要的也喜欢这样的陪伴模式，往前走不动的时候，想歇一歇的时候，有咨询师在，就有底气，就不感到孤单，与来访者同在，可能也是一种力量的支持！才有可能去回忆这一年多来的不容易的经历，从觉察到确认才有力量去回忆，并且表达出来，尽管来访者的那个疤还在愈合阶段，能放到太阳光下面去透透气，见见光，偶尔还能打开看一看，这都是不断成长的结果，也是咨询师默默陪伴允许的结果，也越来越意识到健康和生命的重要，可是毕竟小时候的一些生活经历，对钱的执念，这两者之间就像一个拉锯战，虽然在意识上有，但是在实际的事上的时候仍然会有所偏离，庆幸今天的觉察，没有让自己的情绪继续打结，来一个聊一个，慢慢走着不断觉察，但情绪到来的时候就陪陪自己的那个情绪，或者可以和咨询师一起陪伴自己的那个情绪，流淌起来的情绪，人慢慢是舒展开来的哟！
