晨间日记

心善语善行为善

( ̄ ̄)و✧善良的人会发光~~

微笑、优雅、精致、自信

【昨日三只】

本周累计吃7 + 9

1、:虚受老师《易经》系列课~✔

2、:孩子们继续读经✔

3、:去学习皮肤护理及相关知识✔

4、:系列经典书包书皮❌

5、:添添系列听经典更换❌

超额完成:给家人做晚餐

【今日5只】

1、:虚受老师《易经》系列课~

2、:孩子们继续读经

3、:陪孩子做作业联系钢琴

4、:系列经典书包书皮

5、:添添系列听经典更换

【90天目标】

1.减肥20斤,坚持健身(贴墙站15min、仰卧起坐30个),坚持护肤化淡妆!

2.坚持易效能生活的12个小习惯

3.阅读:通读《易经》50遍/已完成1遍

《优雅》作者:晓雪

《跟巴黎名媛学到的事儿》作者:

【昨日收获】

1.护肤第一步“无论如何都要卸妆,不管画不画彩妆!”

2.独立包装的营养面膜每周两次即可,大容量包装的面膜可以每天使用!

3.化眼妆原则,“眼影”越靠近眼睫毛的地方,颜色越重!先画眼影再画眼线!

4.先抹防晒,后涂隔离!气垫和粉底用一个就行!

5.2018.2.20

虚受老师易经早课收获:

❤我命由我不由天

凡所有相皆是虚妄,为什么虚?

我们这儿的家长为什么学习都会早起?为什么学习了家里都变了,幸福了,孩子改变了,这就是神通。

祝福人人健康,家家幸福,天下太平

1

三大转变:

由贫穷变富有

由愚痴变智慧

由卑贱变尊贵

由疾病变快乐

❤太阳神光:越简单越长久,简单过程建立信心。核心方法:每天早起,面向太阳,在太阳快出来还没有出来的时候,从外在的光带动内在的光,呼吸均匀。

天得一以清,地得一以宁,人的一以长生

❤人有善愿天必佑之,发出的善缘,天由你调遣,不懂用一,就不神了。

世界是你的,也是我的,最后还是你们的。

【昨日反省】

1、

2、

3、

【昨日好习惯打卡】

1.✅工作清单

(休息中~)

2.✅早清单:

- [x] 早起✔

- [x] 阅读

- [x] 晨间日记✔

3.✅晚清单:

- [x] 护肤✔

- [x] 泡脚❌

- [x] 早睡✔

[玫瑰][太阳][拥抱]

享受每一天上天的恩赐

享受每一滴雨露

每一道阳光

……

一个女人最美好的状态是什么

熟龄而又天真~

勇敢而又赤诚~

通透而不世故~

优雅而有活力……

清晰地知道自己是谁~

知道自己将要前往的方向是哪~

然后用自己内在的力量~

活出自己最好的模样~

忠于自己

不被左右

你若盛开

蝴蝶自来

感恩天地,感恩圣贤,感恩父母,感恩一切善缘!

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