心善语善行为善
( ̄ ̄)و✧善良的人会发光~~
微笑、优雅、精致、自信
【昨日三只】
本周累计吃7 + 9
1、:虚受老师《易经》系列课~✔
2、:孩子们继续读经✔
3、:去学习皮肤护理及相关知识✔
4、:系列经典书包书皮❌
5、:添添系列听经典更换❌
超额完成:给家人做晚餐
【今日5只】
1、:虚受老师《易经》系列课~
2、:孩子们继续读经
3、:陪孩子做作业联系钢琴
4、:系列经典书包书皮
5、:添添系列听经典更换
【90天目标】
1.减肥20斤,坚持健身(贴墙站15min、仰卧起坐30个),坚持护肤化淡妆!
2.坚持易效能生活的12个小习惯
3.阅读:通读《易经》50遍/已完成1遍
《优雅》作者:晓雪
《跟巴黎名媛学到的事儿》作者:
【昨日收获】
1.护肤第一步“无论如何都要卸妆,不管画不画彩妆!”
2.独立包装的营养面膜每周两次即可,大容量包装的面膜可以每天使用!
3.化眼妆原则,“眼影”越靠近眼睫毛的地方,颜色越重!先画眼影再画眼线!
4.先抹防晒,后涂隔离!气垫和粉底用一个就行!
5.2018.2.20
虚受老师易经早课收获:
❤我命由我不由天
凡所有相皆是虚妄,为什么虚?
我们这儿的家长为什么学习都会早起?为什么学习了家里都变了,幸福了,孩子改变了,这就是神通。
祝福人人健康,家家幸福,天下太平
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三大转变:
由贫穷变富有
由愚痴变智慧
由卑贱变尊贵
由疾病变快乐
❤太阳神光:越简单越长久,简单过程建立信心。核心方法:每天早起,面向太阳,在太阳快出来还没有出来的时候,从外在的光带动内在的光,呼吸均匀。
天得一以清,地得一以宁,人的一以长生
❤人有善愿天必佑之,发出的善缘,天由你调遣,不懂用一,就不神了。
世界是你的,也是我的,最后还是你们的。
【昨日反省】
1、
2、
3、
【昨日好习惯打卡】
1.✅工作清单
(休息中~)
2.✅早清单:
- [x] 早起✔
- [x] 阅读
- [x] 晨间日记✔
3.✅晚清单:
- [x] 护肤✔
- [x] 泡脚❌
- [x] 早睡✔
[玫瑰][太阳][拥抱]
享受每一天上天的恩赐
享受每一滴雨露
每一道阳光
……
一个女人最美好的状态是什么
熟龄而又天真~
勇敢而又赤诚~
通透而不世故~
优雅而有活力……
清晰地知道自己是谁~
知道自己将要前往的方向是哪~
然后用自己内在的力量~
活出自己最好的模样~
忠于自己
不被左右
你若盛开
蝴蝶自来
感恩天地,感恩圣贤,感恩父母,感恩一切善缘!