反思自己对亲情关系糟糕的无奈，我想起自己跟别人疏离的原因，除了内在的不自信，恐惧外，最大的原因是不信任的种子。
我想起小时候，妈妈总是让我疏离亲戚，说亲戚的不好，告诉我亲戚只是为了达到目的才对自己好。妈妈还经常跟亲戚争吵，发生利益冲突，彼此面和心不和，我也慢慢不喜欢靠近亲戚，不敢信任他人。
原来小时候的我被种下不要信任他人，不要亲近别人的种子，导致我不容易无条件信任他人，甚至常常容易有疏离的感觉。
我尝试跟妈妈沟通，跟妈妈、跟自己和解，妈妈解释着她当时的逼于无奈了，我也尝试理解妈妈当时的做法。
我听着白噪音，我踏着海浪来到小女孩的身边，告诉她：我知道你喜欢跟亲戚一起玩，你希望跟他们关系融洽，如同其他的家庭那样。你只需要做自己，喜欢就告诉对方你的想法，不喜欢就说出你的感受。
世界因我而存在
你不用把自己保护起来，你可以尝试打开自己，不要害怕被骗，难堪，被人看不起，被利用，最坏的结果也没有什么大不了。没有什么比自己的感受更加重要，上一代的恩怨和价值观的差异与自己无关，你只需真诚面对自己，喜欢跟对方说话就主动说出口，不喜欢无需勉强自己。
你无需迎合他人，无需博得别人喜欢，因为你本自具足，无需外求，你活着并非为了他人，而是自己。
你要说出你的感受，避免不沟通的误会，你只需表达自己真实的想法，认真做自己喜欢的事，不用在意别人的看法。
小女孩走去跟亲戚说出自己想要跟他们一起玩的想法，于是，他们开心在一起玩耍，关系修复。
解除误会和让关系破冰，只需要勇敢表达自己。
赞赞自己：
1、迟到就顺其自然，放下害怕；
2、请前辈同事吃饭，相约每年纪念日的相聚；
3、坚持看书。
