一,运动
目标体重减至75kg
1.健生房锻炼100次(2/5已锻炼7次)
2.跑步500km 5*1
二,二建考证
目标是把三本书看完
目标2.0,看完一本书,做完一本试卷,考一门。原因,还有100天考试,集中力量解决一个问题。
三,英孚学英语,每天至少半个小时
四,看十二本书
1.一带一路战略 王义桅
一,运动
目标体重减至75kg
1.健生房锻炼100次(2/5已锻炼7次)
2.跑步500km 5*1
二,二建考证
目标是把三本书看完
目标2.0,看完一本书,做完一本试卷,考一门。原因,还有100天考试,集中力量解决一个问题。
三,英孚学英语,每天至少半个小时
四,看十二本书
1.一带一路战略 王义桅