幸福的人都是有方法的

幸福的人都是有方法的。

心理学不是讲大道理，思想和观念的转变很难靠单纯的讲解和灌输来实现，要实现真正的内心转化，最好的方式是体验。那样才能引起人们的思考和实践。在操作中体验，在体验中改变，一步步接近幸福目标。

幸福人人向往，在人生路途中我们时常徘徊在十字路口，甚至走上了弯路。但回头看看，幸福依旧在其中。而看一本好书，尝试一种新的方法，或许你会发现当自己内心发生转变时，你便寻得了幸福。

本次内容系书抄，选自韦志中老师《幸福干预—一生受用的26堂幸福课》序言

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