(核聚思维编程课 第五讲:记忆的认知神经科学原理,让你拥有万分之一的记忆力 学习报告)
当今,坊间都流传着这样一个结论“越有钱的人越小气”。
实际上,这一句话还真的有几分正确。不信你可以看巴菲特,连报纸都是看二手的,买新报纸的钱都不肯出。这是不是小气?
然而,他的小气是“被逼无奈”,他的贪婪也是“迫不得已”。
向从前看,他的钱是一便士一便士的赚回来的,血汗钱来的啊。5点6点钟起来,挨家挨户的卖汽水,卖口香糖,卖报纸,卖杂志。(题外话,一开始知道巴菲特5点6点起床的时候,我并没有多大的感触,只是觉得比普通人早起一个小时左右嘛,没有什么了不起的。但是,经历半个月军训,每天都要5点半起床后。我知道巴菲特小时候早起赚钱,是多么的艰难;七八岁的小孩一直坚持是多么的不容易。)
往未来看,他的每一便士,他知道,通过复利法则,一定会变成10倍、变成100倍的财富。
贪婪,让巴菲特成为万分之一富豪。
同样的道理,
只要你足够贪婪,你可以拥有万分之一的记忆力。
首先,我们先来聊一聊什么是记忆。
“记忆”这两个方块字中埋藏着大秘密。
“记”字,左边是言,右边是己,合起来,用自己的话来讲。能用自己的话讲出来的东西,一定是你记住的,是属于你的东西。
“忆”字,左边是心,右边是乙。它讲述了记忆的方法:用心再用心。
看上去,很简单,似乎谁都知道什么是记忆。
但有多少人真正认识到记忆的重要性呢?
记忆到底有多重要,我们先看看那些牛人的事例:
凯撒大帝可以记住每一个士兵的面孔和名字。
亚里士多德可以背出他读过的每一篇文章,每一本书。
拿破仑清楚的记得法国海岸每一座大炮的类别和拜访的位置。在修订法律时,可以随时运用19岁时读过的罗马法典。
或许,这些人太遥远了,有些事例可能在流传的过程中慢慢神化了,可信度不强。那我就说几个离我们近一点的例子:
丘吉尔背下了麦考利的1200行史诗。
辜鸿铭精通九国外语,学德语时背《浮士德》,学英语时背《失乐园》。
阿西莫夫可以背诵《伊利亚特》。
埃隆马斯克小时候背下《大英百科全书》
巴菲特80多岁还记得1930年的奥马哈的人口:用一个月的时间研究《证券分析》,熟悉到什么事例在第几页的那个位置都清清楚楚,甚至比书的作者还了解这本书。
……
我们不难总结归纳出,那些牛人,伟大的人,他们都有异常强大的记忆力。
那么,我们可不可以进一步推论,要想成为牛人,就一定要有异常强大的记忆力呢?
答案是肯定。
从小到大,老师们不曾一次的和我讲过这样一句话:“这些知识,不用记住,理解就行了。”
误人子弟啊!
因为这句话,这句看似非常正确的话,让我掉进了数不清的大坑,迷惘过一次又一次,浪费了多少宝贵的时间和精力啊。(往后有时间,我会专门分享我所经历的大坑,让大家别往里面跳。)
Memory is everything.
记忆就是一切。只要你没有记住,谈理解就是胡扯,更别说更高层次的应用,分析,评价、创造等等
记忆就是一切。当你记不住一个个小小的零碎的信息时,你就无法将他们连接成网络,更加不可能凝结成专属于自己的智慧。
巧妇难为无米之炊。记忆就是那米。
我知道什么是记忆,也知道记忆有多重要,但是,那些东西我就是记不住啊。
别担心,记不住是正常的。
相信大家都知道艾宾浩斯遗忘曲线。遗忘,是人的本能。
所谓记忆,换个角度,就是对抗遗忘的过程。
记了又忘,记了又忘,那该怎么办呀?
四个字,忘了就记。
昨天我吃早餐了,那今天我还吃早餐吗?
非常简单的道理,就是有人不懂,就是有人懂但是不去做。
不过,不去做也是非常正常一件事情。
因为,记忆实在是,太痛苦了,太残酷了。
说痛苦,是因为:
记忆,本质上是神经元和神经元之间“强行”多搭上一条“线”,经过不断的锻炼,“线”会越来愈粗,有些外面还会多一层包裹的“皮”,就像电缆外面的绝缘皮一样。兄弟,你在改造你的大脑啊,这能不痛苦吗?
说残酷,是因为:
你刚刚拼死拼活攻占下的据点,如果你的努力不够深,不够持久,不过10分钟,不过 半个小时。你辛苦打下的江山又会重新“动荡”。要想收复失土,你又要再一次经历痛苦。而且大多数都是这样在痛苦中周而复始,一无所获。
那究竟该怎样做?
大道至简,不繁很难:
两个字,贪婪。
想尽一切办法记住。君子无处不用其极。
忘了,就马上捡回来,就像指甲长了立马就剪一样。这是从复习频率去突破。(题外话,肖申克的救赎中,安迪的手指甲永远都是剪得整整齐齐的,注意,是永远。)
忘了,就加深记忆,编故事,写文章,用自己的语言表述出来,想尽一切办法记住。这是从复习深度去突破。
成为记忆的国王,其实没那么难
首先,你只要也只须要保卫属于你的记忆,做到一根鸡毛都不能少。
然后,你继续开疆扩土,继续以同样的方法巩固统治。
成功的路上,其实你很孤单的。
80%的人不知道该怎样做;剩下的80%的人知道怎样做但是不想去做;再剩下的80%做了,但是中途放弃了。这样一算,剩下的就是1%了。
其实,废话了那么多。如果要实践操作,记住下面的话就好了。
“随时随地的复习,绞尽脑汁的复习。”
祝你拥有万分之一的记忆力。