晨跑

坚持了做晚饭,慢慢成了习惯。儿子正在变化中……

可是,最近儿子睡得太晚,确切时间,不知道,因为我每天接近十二点睡觉时,他的玩兴正浓,怎么办?

每天早饭不吃,起床是上午十一点左右。

儿子比较懒,玩游戏上瘾,又不爱锻炼。要求早睡早起,表面上听了,可是不睡再偷偷的玩,我没有精力监督啊。

绞尽脑汁,新的办法出炉。

吃饭时,新的话题:

“跑步的人真多!”

“是啊,大家都在晨练,身体棒棒的。”

“我发现原来肥胖的小张,如今跑步带风,真潇洒,整个人都变了。”

……

“什么,小张吗?”儿子终于忍不住打断我和她爸的谈话,“不可能,他那懒样!”

小张是我们小区的,儿子同龄人,比较懒,玩游戏上瘾,衣来伸手饭来张口的那种。所以,被爸妈养的超级胖。他的形象,正是儿子不喜欢的样子,因此,儿子警钟长鸣,怕长胖,总是节食。却,仍然不爱运动。

看儿子来了兴趣,我和老公开始描绘小张的变化,特别是跑步带来的变化。

“瘦了,潇洒了,胳膊腿都有肌肉了唉。”似乎在夸张似的描绘着。

“爸爸,明早你跑步带上我呗,看看遇上小张不?”

我知道,儿子的目的不只是遇上小张,更主要的是自己有了减肥健身的冲动。我窃喜。

“好的好的,一言为定。”

“君子一言,驷马难追。”

一拍即合啊。

今早,五点半,叫醒儿子,走出门去,还似乎没有睁开双眼,为了承诺,儿子还是跟他老爸开始了晨跑。

一个多小时后,汗湿衣衫的儿子跑步回来,站在了门前。洗澡,换衣服,吃早餐,一切按部就班,我出乎意料的没有听到怨言。试探问:“感觉咋样?”

“不错,坚持锻炼。”

哇哈哈,计划成功!儿子开始晨练第一天!随便写写,作为纪念!

开心快乐每一天!

图片发自简书App

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