时隔不记得多久,昨晚又去上了一节游泳课,自由泳第10节课。
之前教练就说我已经算学会了,动作都做得很好很漂亮,游得不远只能靠自己多练习,要以月为单位进行练习。
结果我没听话,除了上课根本没去游过,昨天接龙上课,还担心都忘记了,教练说不会忘,只会生疏,下水20分钟就找回来了。
教练说的果然没错,下水游两下,果然还是会的,只是在当时那个水平原地踏步,曾经还幻想过会不会在休息一段时间后反而顿悟突飞猛进了。看样子,是我想多了。
技能的学习,还是得多练习,练到完全不用动脑子,变成肌肉记忆,下水就能走,才是真的掌握了。
教练说不建议我继续上课了,他已经没有什么可以指导我的了,接下来我还是得多练习,上课已经跟自己练没有区别了,所以就要自己多练。我说还有2次课呢,他说那就再练个5次吧,感觉可以了,再上一次课看看。
我不想自己练是因为我也自己练过,但是去板游就会沉下去,越游越沉、呛水、累,就很沮丧,不想游。
在上课的时候,每当我说点什么问题,例如感觉往下沉,感觉做不到,教练的口头禅大概都是“没事!~,多练就好了,这很正常”之类的。他说我已经学得很快了,动作也做得很好,真的游得很漂亮。我总问真的吗,他说得很真诚,我却老不信。
“真的可以浮起来吗?”
“真的!你相信我,因为我真的就是这样过来的。”
不过我也许应该逼一下自己,既然学了咱就好好练,把它学会,不然之前遭的罪都白遭了。
加油!