今天看到的一个玄幻故事
小女孩生活在一个贫穷的家庭,三个小孩,父母在家务农。父亲是一个严厉、脾气暴躁的男人,记忆力中父亲有过温柔的一笑,只不过这一笑是来的很奢侈的。母亲是一个劳碌,情绪不稳定的女人,她总是很辛苦,不停不停的务农。母亲是因为生活的苦难从一个只会做副手的少女,变成了扛起一家吃喝拉撒的事务的女主人。在这个家里,女孩极其缺乏安全感,这种不安全感可能来自于随时会出现一只怪兽冲进进来,对爸爸一顿撕咬,妈妈只能极力地用自己的力气阻止怪兽,女孩也想阻止,无奈力气太小,什么也做不了。女孩变成一个极端苛责的样子,她不允许妹妹浪费洗洁精,多一滴滴到地上,她就会怒火中烧。因为她的家庭的贫穷,使得她无法忍受任何一点点浪费。基于她看到妈妈的情绪,她也无法控制自己的情绪,会因为没有顺着她的意愿发展下去的任意事情,她无法接受,且产生很强的反抗情绪。她也会出现自我厌恶的心理,她的认知得到了发展知道什么是对的,什么是不对的,但是她却还是在遇到同样的情况下,不自觉产生这种厌恶和苛责要求他人的情绪。她会产生极强的无力感,也许是因为自卑,也许因为无能为力,她会产生很大的暴躁的情绪。而这种不合理的情绪,经常会伤害到她身边的花花草草,小动物们,因为她无法抗拒和解决内心的恶魔,这种外向化会让她变成伤害比她弱小的动物们。
这个故事让我们看到女孩子的家庭环境,让她学会不健康的应激情绪。她的认知还不够强大,所以她又去伤害那些陪伴她的小动物们。她不知道如何健康处理,如何合理改善自己面对问题产生的情绪。我们应该首先想办法改变认知,不要产生不好的情绪。如果实在是产生了这种情绪,我们应该学会健康积极的面对,用更温和和善意的方式面对我们的情绪。可以抱抱自己,可以一个人放声歌唱,可以诉说给你的朋友,但是请记住不要采用暴力的方式对向陪你的任何人。我们可以学会长大,也可以慢慢治愈自己的残缺。人生就是一段不断修复,不断成为更好自己的旅程。亲爱的,画笔在你手里,你的画本里风景是什么样的由你决定。