【感恩时刻】
感谢我们一起包饺子，一起吃饺子的今天。
【幸福微小时刻】
自己内心里面有一种发自内心的那种平和的、不羞耻的非常自洽的喜悦。
【百日超越行动】
恕：如心为恕，将心比心，彼此尊重，与人来往走遍天下没有人对付你。
对自己要约 对别人要恕
对物质要俭 对神明要敬
“凡人难免犯错” “宽恕方显神性”。
1、朴实点，简单点，松弛点，真诚点，就离幸福快乐近一点
2、如果某一种活法和生活方式，能让自己感觉到越来越强的感知力和行动力，这已经就是最好的活法了。
3、把一切都交给现在的自己去做主，尽量少让过去的自己来参与，新鲜的生命体验立刻就涌来了。
【明日事宜】
做清洁
【今日美好感觉】
家人闲坐 灯火可亲
