我今年38岁，10年前有了我的第一个孩子，经历的短暂的喜悦之后，没想到接下来的一次失眠，让我坠入了无边的深渊之中。
我是一位地道的农村女孩，上了一个大专，毕业后就遇见了他，他对我很好，而且很有才华，我们在一起上班，他对我很照顾，顺理成章的，我们在一起了，然后结婚，生孩子。他的老家是在偏远的贵州一个农村里，我们通过努力，在城市里面扎下了根，结婚后，我们在一起，经历了很甜蜜的二人世界，过一段时间后，我怀孕了，一家人都沉浸在了无比的喜悦当中。后面很自然的，辞职，待产，他的事业在这个时候也迎来了上升期。生孩子的那天，他的父母，我的父母都在医院，老家的传统思想，肯定是都想要一个男孩，可是我生的是个闺女，他的父母在这边呆了两天后就回了老家，因为是夏季，说是田里也有农活要做。我让我的父母在这边呆了一段时间后，也回了老家，因为弟弟也是考学的关键时期，我想让父母多照顾一下他。
那段时间，他经常应酬，孩子可是整夜整夜的哭，白天睡觉，一有空我便会休息一下。老公的工作很忙，也很辛苦，我不舍得打扰他，孩子，家务，便由我自己一个人承担了下来，还没有出月子，有一次，老公出差了，就剩下我自己，孩子半夜发烧，初为人母的我彻底的慌了神，不知道该怎么去办，给老公打电话，打不通，给父母打电话，让我用温毛巾给孩子擦擦，那天晚上，整整的抱了孩子一夜，也是经历过那个不眠之夜后，我万万没想到自己会经历接下来六七年的失眠折磨。
从那晚之后，晚上整晚整晚睡不着，以为白天能够弥补晚上失去的睡眠，但由于精神过度紧张，白天也无法入睡，那段时间我甚至对我喜欢的韩剧、喜欢的食物全都提不起兴趣，每天就像行尸走肉般活着，精神处于高度紧张的状态，在短短两个月的时间里瘦了15斤，脸色蜡黄、口苦、嗳气、后背紧绷、心跳加速、头昏脑涨等症状全部出现了。父母和老公看到我这个状态很替我担心，每天都会开导我，可是我根本就听不进去，会莫名的心烦，会怀疑爱情的忠诚，会担心宝宝会被别人偷走，真的是痛不欲生。去过医院，医院的医生会给开一些安神，治疗神经焦虑的药，还有一些安眠药。黛力新，安定片，氯硝西半片，佐匹克隆片等等，也做过各种检查，不过显示一切正常。才开始吃安眠药的时候药效明显，能够一觉睡到天亮，但在之后一段时间吃了药也只能睡2-3小时，我当时真的觉得自己完了，真的很绝望！
在7月中旬的时候老公陪我到重庆某中医院去找了一位治疗失眠的心理专家，与医生一番交流后，医生让我去做一个心理测试，然后测试结果为中度抑郁，我当时就觉得自己无法接受这个结果，给我妈妈打电话的时候哭的很伤心，医生给我开了一个疗程的中药、治疗抑郁的药和安眠药，并且告知我不是一个疗程就能治愈的，让我定期去复查！跟之前一样，吃了安眠药开始的几天能睡得很好，但全身很软，没有力气。好了两三个月，又反复的发作起来，安眠药还是不能停。
后来，我一个远方的表姐因为它的孩子要在我们这边的城市买房子，就来到我家，知道了我的情况，给我说他们那边有一个大夫治疗失眠，效果真的很好，因为太远，表姐当场就给那个大夫打了一个电话，我给他说了一下我的情况，让我拍了我的舌苔发过去，诊断了一下。给我开了一下药物邮寄了过来，并且经常给我做一些心里暗示，然后配合简单的运动，穴位按摩（自己可以在家做的）。慢慢的恢复了过来。
我现在活得好好的，二宝也三岁多了，一家四口过的很幸福，现在心态甚至比失眠之前还好很多，失眠让我变得更勇敢！加油！你们也能做到的！珍惜当下的生活，珍惜身边的人，相信自己，一定能够走出失眠，过得幸福~！
