很多家长因为宝宝晚上总是睡不安稳而烦躁、抱怨，责怪宝宝怎么晚上老是满床打滚，翻被子，搞得大人小孩都睡不好。
实际上，宝宝睡不安稳大都是有原因的！家长不要一味抱怨，要找出宝宝睡觉不安稳的原因，避免宝宝生病或因为缺少优质的睡眠而影响健康发育！
琪琪自从入秋以来就是这样，晚上总是翻身、踢脚、打滚，总是把被子翻个精光，搞得我半夜一直给她盖被子，无数次惊醒发现她被子全没了！昨天发现琪琪流鼻涕了，今天凌晨她打滚后找到个稍微舒服的地方趴住了，我发现她被子卷在肚子上卷成一团，估计是压着不舒服了，而且下半身盖不到被子，于是赶紧给她整理好被子，盖多一张厚的，过了一会儿发现竟然没有汗！说明刚才她很可能是冷了！忽然有点心疼、自责，原来她冷了，而我却一直粗心大意不知道，一味抱怨她把被子翻没了不好好睡觉，导致感冒。
宝宝睡不安稳，春秋季节常见，因为春秋季半夜温差大，蚊子多发，家长记得先找原因帮她解决。有时是因为热，有时是因为冷了，有时是因为被蚊子咬了痒，有时是因为枕的、盖的、躺的不舒服，有时是因为缺钙了！
