2023年1月19日感恩练习

1.感恩自己美美的睡了一觉醒来元气满满，我是健康的，我是富足的，我是感恩的，我是快乐的，我是幸福的，我值得拥有，我值得被爱，我能接住所有一切的美好。

2.感恩徐先生上午带我们去政堂去赶集

3.感恩在街上买了好多年货，粉丝，粉皮，红参须。还给家公买了一件长衣服。公公很高兴。

4.感恩婆婆，把家里的桌子椅子擦得很干净。

5.感恩自己带着小宝到塘里捡螺丝，捡了很多螺蛳和河蚌。

6.感恩今天又有好天气，暖暖的太阳照着很舒服。

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