郑州,星期五,天气:多云,情绪:不错
昨日入睡:23 : 40,今日起床:8:00
今日流水记录:
上午:早餐,面试
下午:下楼遛娃,午餐,电话沟通
晚上:小憩,聊天,晚餐,洗漱入睡
❤1.感恩自己创造的不可思议的今天。【成就日记】
面试两家公司
遛娃1小时
电话沟通
❤2.感恩自己今天对自己情绪的觉察。【觉察日记】
❤3.感恩(爱人,父母,或者宝贝)。【赋能日记】
家人:感恩婆婆为我们准备早餐。感恩婆婆的辛苦付出。
同事:感恩王姐的细心分析,对我面试过程的不足给出意见和建议。感恩职场上遇到这样的贵人,让我少走很多弯路,思路逐渐清晰。
自己:做好笔记,罗列出完要提问的问题,提炼,主动给人事经理联系索要招商部负责人电话,着重就自己遗漏的问题沟通。感恩自己的不甘心和坚持,心中的疑惑全部消除。
〔家庭关系是我们力量的源泉,而原生家庭超越法也从这里开始!选一个你希望改善的亲密关系,比如爱人,孩子,或者父母,不论是谁。让自己去发现对方的一个优点〕我看到了你的包容,看到了你的理解,看到了你的可爱。
❤4.感恩思考重新塑造了圆满。【反思日记】
〔健康,家庭,财富,学习,效能,旅行,社交,事业。八大纬度可以挑选自己最近想要精进的来每日反思。——来自易效能 《高能要事》
5.感恩一切都是最好的安排。【悦纳日子】