《曲黎敏精讲黄帝内经》读书分享第43天
2025年 11月19日
冬三月是立冬、小雪、大雪、冬至、小寒，大寒六个节气。
春夏秋冬，春养生，夏养长，秋养收，冬养藏。春夏秋冬里面的运化方式，是生长化收藏。冬天就要早睡晚起，等到太阳升起时在起床，冬天少洗澡。易于身体健康。如果说春生是一条升龙，夏长是一条飞龙，秋收是一条降龙，冬藏是一条潜龙，这一圈是有行迹的、四条龙，各有作为的这四条龙就叫“有为”；而中间的一条不见首尾的“化龙”，就是“无为”。这就是《易经》乾卦的“用九：见群龙无首，吉”。
春天的意义在于生发就像小孩蓬勃向上，夏天在于生长就像青年人。付出才能撷取生命的真知。秋收，就好比壮年，开始创造价值。冬藏就好比老年人，在静谧中享受人生的精华。
